在产妇生产完宝宝之后，除了坐月子之外，还应该要调整好饮食，保持良好的作息，才可以保护乳房的健康，哺乳的时候才会让宝宝吸收的更加完善。要是乳房出现了不良的症状，包括细菌感染，宝宝吸收之后可能产生异常症状，所以要重视乳房护理。那产妇乳房护理要点有哪些？
1、配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。
2、乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
3、乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。
产后乳房容易出现什么症状1、产前乳房无异样，在分娩一两天后，就感觉乳房里面出现硬块，有时只是个小疙瘩，有时整个乳房都涨得很厉害，严重的乳房还会有胀痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影响，奶水下不来，即使用手挤也只有少部分。如果出现以上情况，就表示有乳汁淤积问题，也称堵奶。
2、出现堵奶问题是因为产后短时间内乳腺管还没有畅通，奶水积淤在里面形成硬块或者疙瘩，非常影响产奶。如果没有及时做疏通治疗，那么产妇就有可能出现回奶，失去母乳喂养的机会。此外长时间淤积还会导致乳腺炎，如果延误治疗还会化脓感染，必须通过手术来治疗。
产妇的乳房保护是非常重要的，要是没有做好适当的调整，也没有关注卫生的保养，对乳房的伤害比较大，有可能会影响乳汁的分泌。因此大家平常要懂得适当的护理，比如按摩，饮食的调控等等，每天都应该要保持良好的作息，不要接触垃圾食品。
