对于每个女孩来讲，大姨妈降临是一次富丽的变身，象征着女孩到女性的转变，这个变动进程有里程碑式的意义。因为每个女孩的身材条件不同，所以来大姨妈的年龄也有所不同，养分、睡眠、生存环境、身材素质等都会影响大姨妈的降临工夫。有父母以为女孩大姨妈早一点来会更好，有人却以为早来会影响身高。大姨妈来潮工夫和身高关于系吗？普通女孩会在什么时分来大姨妈？
大姨妈来潮工夫和身高关于系吗？
都晓得影响孩子身高发育的决议要素是成长激素，成长激素分泌越多身高增长就越好。女孩一旦来大姨妈，大脑丘脑垂体性腺轴会干涉成长激素分泌，都会招致身高的增长速度变慢，甚至中止成长。
有调查发现，女孩大姨妈初潮时的身高和成年后的最终身高会相差5CM，但如果在10岁前就有大姨妈初潮，孩子的骨骼发育会比实践年龄提早近三岁。尽管这个时分在同龄孩子中的身高会拔尖，但由于性早熟招致骨骼提早闭合，成年后的身高反而会被同龄孩子超越。
从迷信角度上来讲，女孩的大姨妈初潮年龄是12~14岁左右，在这个工夫段来大姨妈是属于正常的。若初潮年龄过早，10岁下就有大姨妈属于发育过早，甚至有性早熟趋向。
女孩要如何维持初潮的正常到来？
1、坚持作息规律
成长激素是在身材酣睡状态下才干分泌，特别是在夜晚11：00~1：00的时分，成长激素分泌到达顶峰期。所认为了保障成长激素分泌足够，不要让孩子熬夜，在10点前上床睡觉，坚持有规律的作息习气。
2、饮食平衡
各种高热量高脂肪食物要尽量防止，不只会招致瘦削，还会使孩子呈现性早熟。特别是炸鸡、汉堡、薯条等食物，有些含有激素，会刺激激素分泌招致发育过快。父母给孩子坚持迷信饮食、养分摄取平衡，抉择不含激素的绿色食品，饮食不要过于单一，多吃蛋白质、维生素、矿物质较高的食物，补充养分的同时不会让发育过快。
温馨提示，第1次来大姨妈会让女孩惶恐不安，这时妈妈要教会女孩正确应答，正确运用卫生巾。而且教会孩子在经期做好卫生清洁，避免细菌入侵，爱护阴部。若觉得小腹不适，可以采取热敷方式缓解，不必太过担忧。
