置信很多男女在进行性生活的时分都心愿本人的性生活工夫可能长一些，这样能让身材失掉更多的愉悦感，在生存中有些夫妻在进行性生活的时分总是呈现工夫过短的景象，让他们特别懊恼，也想采取办法来延伸性生活工夫，其实想要延伸性生活工夫可以试下这几个小妙招。
哪些小技巧可以帮忙延伸性生活工夫？
一、要适当的暂停
在进行性生活的时分男人要学会管制本人射精前的心情，在快要射精的时分可以让本人马上中止举措，让本人矜持一会儿，这样可能让副交感神经兴奋的刺激减少，从而让本人想要射精的欲望降落。
二、改动体位
在进行性生活的时分屡次改动体位可以延伸性交工夫，特别是在采取女上市侧卧室等性生活体位时，屡次改动体位能让男人的射击欲望被抑制，从而让性交工夫被延伸。
三、佩戴避孕套
佩戴避孕套也可能延伸一次的性生活工夫，男人在佩戴避孕套的时分会降低龟头的敏理性，这样在进入女人阴道后不会由于敏感渡过高而呈现疾速射精的景象。
四、完满的配合
性生活是一门艺术，它须要男女彼此配合才干够让彼此到达最好的享用感，在进行性生活的时分女人要踊跃配合，这样可能让男人的性交工夫延伸，从而让彼此的性满足到达最高。
夫妻在进行性生活的时分要注意什么？
一、做好避孕措施
如果不想让本人不测怀孕，在进行性生活的时分就要做好避孕措施，在目前比拟罕见的避孕措施，有佩戴避孕套，运用避孕药以及避孕膜等，而女人可以依据本人的身材状况来抉择做好避孕措施，避免不测怀孕。
二、做好卫生清洁
在进行性生活前男女要做好生殖器的清洁卫生，由于生殖器的抵制力比拟弱，在进行性生活前如果没有做好清洁很容易让病菌附着，在性交的时分就很容易呈现生殖性疾病。
总而言之，如果男人常常发现本人在进行性生活的时分呈现性生活工夫短的景象时，无妨采取以上这些小技巧，让本人的性生活工夫被延伸，只是要注意有些男人会由于呈现男科疾病而招致在进行性生活时呈现一些障碍，招致性生活的工夫变短，这个时分就须要及时就医进行医治，才干从源头上管制，延伸性生活工夫。
