每集体都有属于本人的自尊心，普通表现在期盼别人给本人恰到好处的尊重。其切实两性关系中也需自尊心，也就是彼此间对性的期盼，彼此间领有性自尊才干让性关系愈加安康和完满。但是伴侣间在性爱方面却呈现一些伤自尊的事件，使得性爱关系大大折扣，甚至会给另一方留下心思暗影。
哪几件事会伤“性自尊”？
1、总是威胁或回绝性需求
性要求被回绝和威胁是最为罕见的。一方强烈管制性流动，另一方不哀求就不容许。以性爱为威胁条件，进而到达一定的目标。另外局部夫妻会以回绝性生存的方式来宣泄心情。偶然呈现一两次能调情调，但长工夫下去会使得对方感到本人享用的权力遭到妨碍，有失尊严，一朝一夕会减少性需求。
2、讪笑一方的性体现和性能力
无论是男人还是女人，在性爱方面心愿能失掉对方的认可和赞誉。但是冷言冷语或一味的指责埋怨，势必会挫伤另一方的自尊心。如讪笑性爱工夫短、性技巧太差等都会严轻伤害另一方的性自尊。
3、侮辱性生理和性阅历
毫无在意的提起对方以前所阅历的不欢快性生存；以对方性生理特色开玩笑等，这样不只仅会侵害一方的性自尊，而且已形成性污辱。
4、被强制性爱或性方式过火
谋求性爱的办法有很多，这是每集体正常的性心思。不过必需保障男女双方都要批准，若总是以自我为核心，强制一方做不能承受的性爱流动方式，这样会让对方觉得到失去尊严。
如何做才干养成良好的性习气？
1、多赞誉
在性爱方面若一方性体现并不是让你很称心，也要给予一定的了解和抚慰以及鼓舞。性流动易遭到心思要素影响，良好的情绪和气氛能让另一方变得愈加优良。性爱本是十分复杂的进程，并不是只是简略的两性器官接触，而是男女双方心灵的融合。
2、多交换
沟通和交换能疾速理解彼此，夫妻间多进行交换，能让对方理解本人的需求、冀望以及底线。还有偏好。多交换利于夫妻性婚配，而且也能晓得彼此的底线和边界，男女双方都能承受的范畴中在性爱流动中自由释放。
3、多进行教训总结
夫妻间可以适当的开性玩笑或讲一讲性故事，非但无伤大雅，反而能助性。不过需注意情形，理解对方的爱好，免得适得其反。
温馨提示
若觉得到性自尊已遭到挫伤，尽快找适宜的时机跟对方沟通，明白且坚决地标明本人的态度，这样才干惹起对方器重，防止此类状况再次产生。性生存不只包含人们的性行为，同时也展示出本人的情感和涵养。无论是哪种挫伤自尊的行为，当事人感到性自尊遭到挫伤时事必会留下心思暗影。值得揭示的是，成心挫伤对方的性自尊是十分不品德的，会影响其性态度和性体现，一朝一夕影响夫妻间的性格关系。
