众所周知，生孩子当然是不能拖太晚，高龄产妇危险十分大。但常常有新闻报道乡村15/16岁的小孩就曾经怀孕生孩子，这么早生孩子难道就没有危险吗？究竟哪个年龄段生养才是适宜的，咱们约请了两位专家别离为大家解答男人、女人别离最适合在哪个年龄段生养。
哪个年龄段最适合生孩子？
暨南大学从属第一医院泌尿外科主任医师卓育敏主任以为：普通来讲，男人成熟的工夫大约在25-35岁，这段工夫，应该说是生养的黄金年龄。这个时分整个身材发育也比拟成熟，精子也比拟成熟，造精功用是最旺盛，而且这个时分，智力各方面倒退也是比拟成熟。所以说，如果从生养角度来讲，在这个年龄段生养，应该是比拟好的。
至于女人什么时分最适合生养，广东省中医院妇科主任医师陆杉传授以为，女人最佳生养工夫是在23～28岁左右，由于此时女人的肾气是最充旺的时分。30岁此后卵子遗传物质异样率随年龄增长而逐渐添加，35岁此后卵巢内窦卵泡数量急剧降落，招致不孕和流产产生率随着年龄增长而回升。
不过古代社会，生养与多方面要素关于，经济、家庭、任务等都扩散了很多年轻女人的精神，让女人在20出头，刚读完书就结婚生子也不太事实。当初即使是40多岁生孩子也不少见，但环境净化、生活压力、精力压力这些要素都对女人内分泌发生了较大影响。高龄产妇怀孕易呈现各种危险、并发症和胎儿畸形的概率也会大大添加。
备孕时期应该注意什么？
1、关注生殖安康，预防男人生殖零碎疾病。前列腺炎、性功用障碍、性病、精索静脉曲张等生殖泌尿疾病都可以招致不育。因而，未婚男人应每年体检一次，理解本身的安康情况，如果发现有成绩，应及时去医院诊疗。同样，对女人妇科疾病也要提早筛查，以防万一。
2、养成良好的生存习气。戒除吸烟（尤其是生养前半年内）、酗酒等不良生存习性，少熬夜，不久坐；特别是不要长期穿紧身的牛仔裤，坚持血气运转迟滞；多吃水果蔬菜。
3、远离净化。据理解，因为寰球净化严重招致寰球男人精子品质都比拟差，净化物、化合物、不安康食品等等都危害到男人生养力。
4、孕期需有意识脱离有害环境，从事喷射、药物相干任务以及工厂接触化学物质的特殊人群要特别注意，至少脱离有害环境三个月以上再思索怀孕。
