性生存是一集体片面心思素质的集中表现，有些人因为本人的特性存在着某些缺点，同配偶过不好性生存。
最罕见的状况是有些人在性生存里奢求对方，一旦产生矛盾，就只会残暴妥协，不会主动退让和斗争。
第二种是，有些人一方面出于自卑感，对于对方的所有体现都会过火敏感，动不动就以为本人在性心思上遭到了挫伤，但又绝不愿向对方流露，他们以为那是一种“哀求”。另一方面，他们会在性方面以攻为守，把本人在性生存中的所有不失当和不顺应，通通归罪于对方，甚至因而向对方动员“圣战”。
第三种是，因为在生存路途上已经遇到过种种挫折，有些人即便在夫妻性生存里也同样不足足够的平安感，往往让对方不知所措，不晓得应该如何去体恤和关怀。
这些特性上的缺点，对性生存的美满调和极端有害，而且越是保持就越有害。对于当事人来说，须要自我供认和自我完善，而对方则须要充沛地看法目前所面临的场面；或许全力以赴地给予帮忙；或许“长痛不如短痛”，索性离别。
哪些办法可促成房事调和呢？
1、调理抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，而后再依据状况复原抽动，重复反复这样的举措可显著延伸房事的工夫。
2、牵拉阴囊和睾丸。因为性兴奋时阴囊和睾丸膨胀上举，所以房事进程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推延性高潮的到来。
3、捏挤阴茎。有射精紧迫感时立刻将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟高低，拇指放于对应部位，绝对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟抓紧一次，如此可重复进行。
4、改动房事体位。侧卧式，女上式、坐式可以延伸房事工夫，起因是男方使劲少，肌肉松弛。
5、其余办法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延伸房事工夫。
