很多男人朋友在做爱后喜欢抽根烟，大多是因为太累了用抽烟来缓解一下身心。但有迷信研讨标明，长期抽烟会招致阳痿。究竟是为什么呢？招致阳痿的起因又有哪些其余要素呢？
研讨发现抽烟的人更容易阳痿
广州中医药大学第一从属医院泌尿外科主任医师丘勇超此前在承受采访时说：“详细的容易招致古代男人阳痿的起因有久坐、抽烟、喝酒这些不良习气。”
奥天时维也纳大学的传授也发现，一集体的性功用及生殖能力，与其抽烟与否有亲密联络。研讨显示：常常抽烟的人，尤其是一天抽十支以上的人，其性欲要显著低于不抽烟的人，而且性生存次数也比不抽烟的人少许多。更严重的是，长期抽烟的男人呈现性功用障碍的几率十分大。研讨标明，每天吸烟18支的人，患严重勃起功用障碍（ed）的几率为36.5%，若超越20支，ed几率将升至50%。
还有哪些起因会造成阳痿？
1、精力要素引发阳痿如幼年期间性心思遭到创伤，或新婚不足性常识，有紧张和焦虑的心思，或夫妻感情和睦，家庭关系不融洽；或不良习气，如自慰使劲过度，因而而使阴茎的敏感度降低，精力紧张，思维担负过重等可招致阳痿；脑力或膂力过度，或不良精力刺激，如过度抑郁、悲伤、恐怖等，或恣情纵欲，性生存过度等均可惹起大脑皮层功用错乱而呈现阳痿。
2、贫贱疾病易致阳痿疾病研讨标明，糖尿病患者约40%至60%容易呈现阳痿，高血压和心脏病患者患阳痿的概率也很高。这些“贫贱病”在白领中的发病率很高且出现低龄化趋向，可以说这些疾病在腐蚀着白领安康的同时也在悄然腐蚀着白领们的“性福”。
3、酗酒吸烟招来阳痿美国国度卫生研讨所发现：
（1）吸烟和不吸烟的心脏病患者齐全勃起功用障碍的患病率别离为56%和21%。
（2）酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功用障碍患病率别离为70%和25%，而且有一半人在戒酒多年后仍未能复原勃起功用。
（3）50%～90%抑郁症患者性欲淡薄。
4、泌尿疾病并发阳痿如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可招致阳痿。局部中老年患者就是因为前列腺炎和前列腺增生而惹起阳痿。
性生存后应该做什么才安康？
1、 房事前后“私密处”的护理
不管是男人还是女人的外生殖器，其粘膜外都有皱褶，在很容易滋生细菌。男人的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌，如不迭时荡涤也会造成阴茎头和包皮炎。女人尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易互相净化。每次房事，男子的精液和女子阴道分泌的粘液，会粘在外生殖器上，阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内，惹起炎症。 因而房事前后认真地荡涤男女双方的外生殖器，是避免生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充沛裸露出阴茎头并荡涤洁净。女人荡涤外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不须要荡涤。
2、 房事前后排尿还应各排尿一次。房事前排尿，可避免收缩的膀胱受压带来不适，影响性生存品质。房预先也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把大量的细菌被冲刷掉，预防尿路感化。特别是女方。因尿道比拟短，一旦感化，容易上行惹起肾盂肾炎。
3、房事前后洗澡有考究
夫妇双方每次在房事前后都应该做好本身的清洁洗漱，房事前洗个温水澡，会添加彼此身材的直爽感，对性生存的完满很有益。但不宜长工夫洗热水澡，这是由于沐浴后皮肤血管都会充沛扩张，血液少量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生存，性器官急剧充血，就必需调动散布在全身扩张的血管中的血液去补充。后果很容易招致体内血液循环的失衡，使其余器官的供血量减少，惹起头晕、乏力、心悸等身材不适，严重时血糖能够偏低。
