俗话说，有恋情滋润的女人更漂亮动人。那么您晓得性生存会给女人带来哪些益处吗？一同来看下吧。
性生存对女性竟有这些益处
1、缓解痛经
在女人大姨妈来潮前5-7天，达到骨盆腔内的血液添加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。而经前性交中女人呈现高潮时，肌肉膨胀，促使血液分开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，经期肿胀和痉挛疼痛就缓解了。
2、舒缓压力
在进行性爱的进程之中，人体荷尔蒙的释放使咱们无奈感到压力。这个反馈甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的程度回复整个身材零碎的正常程度之中。
3、帮忙入眠
性生存能使人安宁下来，使身材平顺下来，使人入睡，因此可以说是一种很好的安宁剂和失眠医治剂。性爱后紧张冲动的身材开始抓紧，肌肉也在满足之后的困倦中得以伸展，睡意自但是然地袭来，有助于打消失眠症。
4、延缓苍老
处在一种稳定的关系而有活跃的性生存的妇女不容易苍老。每周至少做爱一次的妇女，雌激素的程度比起仅偶然做爱的妇女要高得多。而雌激素则具备坚持血液循环零碎的构造良好和功用顺畅，还有坚持皮肤柔润，避免抑郁，坚持骨质密度的作用。
5、远离妇科病
已绝经的妇女，若能有规律地性生存并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感化，由于性行为、性高潮可避免阴部粘膜的枯燥。
6、爱护心血管零碎
性爱可进步你的心跳率和血压。假设你有剧烈的静止，可对心血管零碎到达良好的静止量。偶然减速你的心跳率不会有任何坏处，这是伸展你的心血管零碎的另一种办法。
什么起因招致女人很难高潮？
1、没有平安的避孕措施。
有些男女青年在没有采取平安牢靠的避孕措施时进行性生存，由于过火担忧能否会造成怀孕，精力紧张，而不能够到达性高潮。
2、身材不适或疾病。
有些女人在身材不适时勉强应丈夫的要求进行性生存，而力所能及，又担忧丈夫不满，自然影响到达性高潮。有时因生殖器炎症，造成性交时疼痛，影响性高潮。
3、青少年期间构成的消极性观点的影响。
许多女人在青少年期间或幼年期间承受了不适当的性教育，这些性的消极观点按精力剖析理论，是以潜意识的模式藏在心底，对成年期间的性态度和性行为会为生深远的影响。
4、丈夫性功用障碍。
某些女人齐全正常，可是丈夫有性功用障碍，尤其是早泄，这样女人简直是难于到达性高潮。如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触，可以使局部女人到达阴蒂型性高潮，否则就基本不会到达性高潮。
教您几招让您的伴侣到达高潮
第一步：轻抚她的头皮
许多女性表示，当男性的手指不经意间拂过她们的头发，停留在头皮的一霎时，她会发生沉醉和想*近的觉得。性按摩医治专家表示：“把你的手指拔出她的头发，用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮，这个进程会让她抓紧和安心，从内心深处接纳你接下来的行动。”
第二步：亲吻她的耳朵
耳朵上的某些部位在遭到刺激时，会让人发生性须要。这也是为什么人们在听到一些音乐和嗟叹声时会性欲高涨。男性须要做的是，靠近她的耳朵，情义绵绵地低语，再轻舔、吹气，缓缓加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸动听洞，这相对会惹起女人从心底的一股颤动。
第三步：偷袭她的乳沟
许多女性喜欢穿露颈和V领的衣服，由于脖颈和乳沟是她们心愿被关注的部位。研讨标明，锁骨两侧到乳沟的部位十分敏感，后颈的倒三角区域也是。男性可在她不经意时，将亲吻向下延长，从颈项到锁骨再到乳沟，但不要急于碰到她的乳头。
第四步：拍拍她的翘臀
当男性两手使劲揽住女性腰部时，她会不盲目地向男性*近，同时发生亢奋感。与此同时，男性须要将手向下爱抚女性的臀部。丰满的臀部被视为女人生殖力旺盛的标记，他可以经过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些举措有点色情，却会让她兴奋。
第五步：入侵她的乳房
很多女性表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会觉得到一种十分性感、喜悦的体验。女人乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。在热情时辰，男性可以用手托起乳房高低晃动，这也是引发女性高潮的有力方式。
第六步：刺激她的阴蒂
阴蒂是女人最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。男性可以用手重轻按摩，最好用旋转的举措，由轻到重，这会让女性到达性高潮。
第七步：进入她的身材
专家指出：“性唤起工夫越长，性高潮暴发就越猛烈。”男性在进入她的身材后，缓缓让本人接近性快感，之后“换成小火”加快节拍，重复几次后，性高潮会更痛快淋漓。
第八步：分享性爱感触
主动分享性感触和探讨性行为很重要，经过交换，能让男人取得信念，让女性对下一次充斥期待。
