尽管性生存十分美妙，但会耗费膂力和精神。泛滥夫妇性生存后易呈现多种不适感如头痛、全身酸痛和眼睛疲劳、血尿等，不要太担忧，做好应答措施即可。
性生存后易呈现哪些不适感？
1、血尿
性生存后女人易呈现血尿，分为假性的和真性的。假性血尿出血主起源于阴道，由于女人外阴构造特殊，尿液有能够从阴唇射出，所以尿液中能够会有阴道分泌物，若阴道分泌物带血就被称为血尿。疾病惹起的血尿罕见于中度宫颈腐败或宫颈癌早期。这品种型的血尿不伴有尿痛，但需去医院做查看，扫除恶性疾病的能够性。真性血尿经常产生在尿道黏膜遭到机械性损伤，这次要和性生存方式关于。性生存太频繁、阴茎抽插工夫太长、举措太粗犷等会使得尿道黏膜遭到损伤而出血。
2、肌肉酸痛感
局部男人性生存后可呈现肌肉酸痛感，能够和临时性腰肌劳损关于，多注意休息就能缓解。性生存时男人手臂、臀部、大腿和骨盆深处等肌肉群静止量会有所添加，当快要到达性高潮时，参加性生存的肌肉群会由于肌肉过度操劳而呈现痉挛性膨胀。少量乳酸代谢产物在体内蓄积，从而让肌肉有酸痛感。
3、头痛
性生存环境空气流通不畅或太喧闹会使得人们心慌意乱，从而惹起性生存后头痛。性生存后立马起身会使得血压忽然降低，也会惹起头痛。另外性爱时心情过于冲动可招致血压升高，诱发头痛。性生存时坚持温和心态，管制好心情，不能过于兴奋，管制性生存频率，发明良好的性生存环境。对于有偏头痛病史或高血压的人，性生存前30分钟可大量服用药物。
4、眼睛疲劳
性生存时精力流动过度紧张，会使得大脑细胞呈现临时性疲劳，可影响摆布眼球流动和视力的神经，从而招致眼睛疲劳。另外由于高度紧张而使得血管膨胀，流向眼睛的血液有所减少而减轻眼睛疲劳感。
温馨提示
性生存后遇到以上4种成绩时，应及时找出起因，管制性生存次数。性生存后需躺在床上休息30分钟后再起床排尿或荡涤。身材过度疲劳状态或有根底性疾病的人，性生存时必需慎重。大姨妈时期防止同房，考究性品德，防止有婚外性行为，同时提供良好的性爱环境。
