当初年轻夫妇对性生存的品质要求越来越高，性爱是生存的调味剂，同时也可能繁殖后辈，在不同的工夫段进行性生存可以带来的成果也会不同，无妨详细来理解一下。
哪个工夫段性生存最好？
1、早晨
90%的男人喜欢在早晨性生存，由于阅历了一晚上的休息，精力状态会变得更好，而且早晨会呈现晨勃的景象，此时女人的荷尔蒙也处于顶峰期，夫妻双方的身材状态都到达了最佳，性生存是最为适宜的，而且可能到达性高潮。
2、中午
有40%的夫妻喜欢中午进行性生存，尤其是午休半个小时之后，在此阶段阳气比拟充足，吃完午饭之后身材曾经失掉了充足的能量，雄性激素也会到达巅峰，此时女人的欲望也是十分强烈的。尤其是任务比拟忙碌的夫妻，更喜欢在中午午休的工夫进行性生存，这样可以拉近彼此之间的间隔，然而一定要管制性生存的次数，千万不要只谋求快感与刺激而影响了任务效率。
3、晚上
80%的夫妻喜欢晚上进行性生存，尤其是对于常常不见面的夫妻双方，阅历了繁忙的一整天，回家之后筹备丰硕的晚餐，不只可能给予幸福感，同时也可以激发性欲。
晚上性生存之后也可能失掉充足的休息，这样可能疾速的复原疲劳感。然而也有一局部夫妻以为晚上工夫是十分紧张的，不只要做家务，同时要辅导孩子做作业，甚至性生存之后会影响到第二天的任务，招致患者精力不振。
4、夜间
有孩子的家庭普通会在夜间进行性生存，阅历了一整天的繁忙，性生存时会让身材过度的透支，同时也会影响到睡眠品质，不可能让各个器官失掉正常的修复以及休息，甚至会影响到身材安康。
温馨提示
要依据本身的体质以及年龄来抉择适宜的性生存次数，对于20岁左右的年轻人来说身材素质比拟好，而且性激素分泌旺盛，每周管制在4次左右即可，40岁之后身材的各个器官就会缓缓的降落，每周坚持一次即可。
不能以性生存的次数来评判性功用品质的好坏，如果性生存过于频繁的话会透支身材，招致性功用降落，惹起肾虚。有心脑血管疾病、高血压以及糖尿病的患者也应该管制性生存的次数。
