咱们常常在网上看到各种各样医治“快枪手”的办法，按压法、转移注意力法等，最近又流传出一个“洗澡法”，这又是个怎样回事呢？
洗澡可能医治早泄？
据理解，洗澡预防和医治早泄的原理是，用冷热水交替冲淋，添加私处血管的弹性。由于男性勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起工夫越长越疲惫。而用温水刺激则能放慢血液循环，让睾丸和生殖器“龙腾虎跃”起来。而正好洗澡是人们最抓紧的时分，适外地采用冷热水交替沐浴，或许对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。
其详细办法是：
（1）先在澡盆内用温水浸泡身材，待身材充沛温热后再出澡盆；
（2）将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊膨胀后再进入温水的澡盆，如此重复3-5次即可。
（3）应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于复原睾丸的能量也有很好的成果。
早泄患者日常要注意什么？
然而呢，冷热水交替沐浴医治早泄在很多专家看来是行不通的，目前没有充沛的证据可以证实。广东药科大学从属第一医院泌尿外科主任医师王忠表示，如果然的患有早泄，在日常生存中要注意下面四个方面。
1、防止手淫，节制房事。可进行适当的文体流动，如听音乐，锤炼身材，调理情操，加强体质，有助于防治早泄。
2、男性平时多吃一些具备补肾固精作用的货色，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身材好。
3、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，防止减轻病情。
4、戒酒，防止辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，加强体质。
