对于想要生宝宝的准爸妈来说，爱护好精子的安康极端重要。有人以为，常常过性生存会招致精子不“优良”，想一次就能怀上就得“攒着”。殊不知，长期不排精往往适得其反，会让精子品质更不如人意！这是为什么呢？多久一次的性生存又是比拟好的呢？
长期不排精会“憋死”精子
长工夫没有将精液排出会影响精子品质，这个说法失掉了暨南大学从属第一医院泌尿外科主任医师卓育敏传授的证明。他表示，精子寿命很短，如果被发生出来后总是待在男性体内反而会出成绩，虽然贮存后一次性射出的精液很多，精子总数很多，但查看后发现精子的生机偏低，也就是“游不动”，对于想要受孕的夫妻来说，这就严重妨碍精子与卵子的联合。
不过，卓主任说道，男人有自我排泄的功用，即中医所说的“精满则溢”，如果长工夫没有排精，男性本人就会有梦遗等方式将其排出。一个正常的成熟的男人自然是会定期排精，所以从这个角度上来说，其实就不存在“长期没有排精”这回事了。
啪啪啪多久一次比拟好？
既然长期不排精对精子不好，那么多久一次的性生存是比拟适宜的呢？医生表示，性生存频率其实因人而异，普通来说一周不超越2次，当然只需预先第二天身材和精力状态仍旧很好的话，一周多几次也无大碍。对于独身人士来说，能不能用手淫来代替呢？这也要思索到本身身材情况，但过度的手淫万万不可以。
思维上过度依恋，身材情况降落就表示手淫过度了，它有两方面的危害。一方面，长期过度手淫会造成睾丸疼痛，引发睾丸炎、慢性前的列腺炎，也会让锌等元素过多散失，影响到身高和体能的发育。过度手淫还是早泄、阳痿的罪魁祸首。还会呈现记性力降落、失眠多梦、精力萎靡等症状。另一方面，因为长期的手淫，招致一些男生心思上的孤僻、不爱社交；对于正在上学的孩子来说，很容易呈现问题下滑，招致不自信，对其余事件失去趣味；还有，过度手淫往往对性没有正确的观点，甚至不能过正常的夫妻性生存。
