说到频繁的遗精大家会想到未婚的男人，但其切实事实生存中不少的已婚男士仍然在被这种疾病所困扰，很多男性非常不解本人为啥结婚了还会呈现遗精的症状。一同来理解下婚后遗精吧！
男性婚后为什么会呈现频繁遗精？
1、心思方面的要素：男人结婚后常常沉浸于夫妻生存，有的还常常看些带有色情的书刊和视频，因而使大脑皮层处于兴奋状态，这种状况就容易频繁遗精。
2、身材方面的要素：有的男人结婚后生存压力较大，常常加班加点，熬夜等，招致身材情况不佳，睡眠不好，也容易频繁遗精。另外还有一种情况就是，身材安康敲响了警钟，如果通过充沛的休息，男人仍常常遗精的话，最好到正规医院查看，并有针对性地进行医治。
3、其余要素：睡觉时穿的衣服过于紧、被子盖得太厚、常常参与一些激烈静止等，也容易使男人呈现频繁遗精。
男性婚后频繁遗精怎样办？
1、注意睡眠状态
睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧绷的三角内裤睡觉，甚至还错误地以为，兜紧生殖器靠外力强压住，兴许就可防止遗精。现实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器产生频繁梦遗是罕见的。正确的睡眠就应尽可将身材放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身伸直一团。
2、戒除手淫恶习
“手淫”乃是本人对本人外生殖器的频频刺激所造成。遗精频繁怎样管制？有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦本人的外生殖器，有的是于夜寝前看刻画关于性撩拨之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住本人要入手去玩弄本人的外生殖器，久之而成瘾的。
3、增强思维涵养
要增强思维上的自我调理和涵养，保持参与安康的文娱、体育流动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锤炼，借此调理大脑的注意力。只需有信念、有毅力，办法妥当。不正常“遗精”是齐全可以克服的。
引见几个改善遗精的办法：
1、静力半蹲站桩法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿蜿蜒度为120～140度左右），头颈挺直，眼视后方，双臂向前平举，两膝在坚持姿势不变的状况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部坚持高度紧张，继续半分钟后走动几步，让肌肉抓紧后再做。如此重复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的加强，继续工夫可逐渐延伸，反复次数亦可逐渐添加。
2、仰卧收腹臂腿上举法
取仰卧位，两臂蜷缩在头后，而后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方相互接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力气的加强，上述举措反复次数可逐渐添加。
3、自我按摩法
用双手手指别离违拗时针与逆时针方向重复微微按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），经过按摩这两个穴位，可以帮忙调整和改善性的功用。
