怎么知道宝宝究竟饿不饿？教你这样准确判断

宝宝出生的前 3 个月，吃奶不规律，一般就是按需喂养，也就是宝宝什么时候饿了，就什么时候喂奶。有时候妈妈容易把按需喂养理解成宝宝一哭就是饿了，需要喂奶，于是就喂得很频繁，其实这样很容易导致他吃得太饱、太胀。

那么到底如何判断宝宝是不是真的饿了呢?

宝宝饥饿的表现

宝宝饿了的典型表现有以下几种，如果发现这些现象，妈妈就要及时给宝宝喂奶。

早期表现

宝宝刚开始想吃奶的时候，会张开嘴巴，舔舔嘴唇，有明显的觅食动作，稍稍有点不安。

中期表现

如果早期表现没有被发现，宝宝可能就会有点不高兴了。

进入到中期，宝宝会吮吸手指，身体的动作会变多，比如用力拉扯妈妈的衣服、往妈妈胸口寻找乳头、发出哼哼唧唧的声音等。

后期表现

如果宝宝有前两种表现时，都没有喝到奶，发展到后期，很有可能就会大声哭闹起来，小脸也会涨红。

这个时候需要先安抚宝宝的情绪，再给他喂奶。

当然，上面只是宝宝饿了比较常见的表现，每个宝宝的表现可能会有差异，你可以在日常生活中多多观察自家宝宝的反应和细节，摸索出他的特点，正确判断他是否饥饿，再决定要不要喂奶。