或许你也遇到过这样的情况：给宝宝喂奶后，以为他吃饱了，但没过多久他就开始哭闹，于是开始怀疑是不是之前那顿没喂饱他。
虽然宝宝现在还不会说话，但你其实可以通过“四看”，观察他是不是吃饱了。
一看：吃奶的表现
如果宝宝已经吃饱了，那他可能会出现下面这些表现：
露出满意的表情，不再哭闹。
听不到吞咽的声音，更多的是含着乳头玩。
开始东张西望，对妈妈的乳头或者奶瓶不再感兴趣。
但是，如果宝宝有下面这些表现，那就表明他很可能没有吃饱：
咂嘴或者舔嘴唇。
把手放到嘴里。
拉扯妈妈的衣服寻找乳头或者奶瓶。
两次吃奶的间隔时间小于 1 个小时。
二看：精神状态
一般情况下，如果 2 个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能安静而满足地入睡，睡醒以后精神也很好，这就说明他之前吃饱了。
三看：大小便
宝宝出生后的前几天，胃容量小，吃奶不多，排尿、排便次数也相对较少。之后如果宝宝每天排尿至少 6 次，颜色呈淡黄色或无色，排便 3～4 次或以上，便便又软又黄，则不用太担心宝宝没有吃饱。等到宝宝 2～3 个月大时，大便次数会逐渐减少，一般每天 1～3 次。
四看：体重
大多数宝宝在出生后的前 3 天里，体重会略有降低，之后都会定期增长。在出生后的前三个月体重增长很快，平均每个月可以长 1.13 公斤。当宝宝满三个月时，体重就达到出生时的两倍了。只要他的体重正常，就说明吃得够，长得好。
总之，只要宝宝的精神好、睡得好、大小便正常、体重正常，就说明他吃饱了，你也不用过分担心。
