母乳喂养小细节，你都做对了吗？

相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，你们可知道母乳喂养的正确方法？不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦，什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的，这些都是有讲究的。

宝妈们喂奶前，要用温水把手和乳头清洗干净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍、污垢或细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样可使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵住宝宝的鼻孔，还能防止因奶水太多，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，宝妈们不要听到宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是由于饿了、尿了，还是不舒服？然后再进行相应的行动。