宝宝16个多月了，依然吮吸拇指，如何帮他改掉这个习惯?

宝宝离开亲近的人产生焦虑，可能会吸吮手指。父母要付出一定的时间和精力陪孩子享受亲子快乐时光，用积极主动的有趣活动代替消极郁闷的吸吮活动。

有的宝宝睡觉时吸吮手指，可以让他抱一个自己喜欢的玩具睡觉，待吸吮手指的习惯改掉后，再慢慢培养独自睡觉的好习惯。

不能采用绑手指头、训斥“又吃手了!”或者打手的办法，这些方法不但对矫正吃手没有明显的效果，而且对宝宝还有其他不良影响。有时宝宝吮手指等习惯，可能就是大人过度关注“提醒”他的，所以，先试着假装视而不见，观察吮手指的情况是否有所减少。

16个月正是小手动不停的时候，用游戏、玩具等等把宝宝的手“占”上，减少他吮吸的机会，还能培养动手动脑的学习习惯。