感冒的孩子吃什么食物可以缓解啊？最好是食疗的方法。

儿童感冒最有效的治疗是多喝水多休息。感冒属于病毒感染引起的上呼吸道感染，没有特效药，对于成人感冒我们可能会吃些感冒药，但是对于儿童感冒药没有作用，而且可能存在一些副作用。所以不建议儿童感冒服用感冒药。儿童感冒会有流鼻涕症状，可以用海盐水喷鼻液冲洗鼻腔。饮食方面相对清淡即可，并没有什么禁忌或者特殊营养需要。但是一般感冒后儿童食欲会下降，消化能力会下降，可以以谷物类等好消化的食物为主。减少刺激性食物或者高脂肪高蛋白食物。