最佳答案：
孕妈能吃苏子叶吗？
能吃！
苏子叶具有一定的药用价值，其主要功能就是行气以及调理脾胃，在怀孕期间适当吃一些苏子叶对于改善孕期呕吐也有很大的帮助。不过苏子叶偏寒性的，因此准妈妈不应吃太多。
坐月子能吃苏子叶吗？
能吃！
苏子叶含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，健脾胃功效颇佳，加入膳食中调味可以提高食欲、帮助消化，产后能适量食用。另外，苏子叶富含膳食纤维，可以改善新妈妈便秘的问题。
哺乳期能吃苏子叶吗？
慎吃！
苏子叶含有大量草酸，会影响人体对钙的吸收，草酸在人体沉积过多会损害神经、消化系统和造血功能。所以不建议哺乳期妈妈过多进食。如有需要，应遵医嘱吃。
婴幼儿期能吃苏子叶吗？
12个月以上能吃!
苏子叶降气止咳作用较好，但属于凉性，宝宝喝多了会有轻微腹泻。
