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把水果打成汁给宝宝吃是不是更好？

孙淑英 / 2021-03-12 22:21:04
把水果打成汁给宝宝吃是不是更好？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
美国儿科学会明确表示，一岁以下的婴儿是不能添加果汁，1岁以上的宝宝应该限制果汁的饮用量。
果汁中的营养榨汁后，损失了纤维素，含糖指数却很高，不仅容易导致宝宝肥胖，还会导致龋齿。最好的方法，就是洗个水果直接让宝宝吃。既补充了营养，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。对宝宝牙齿萌出、牙齿排列整齐也非常有帮助。
果汁

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