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什么时候可以吃蛋黄？

孙淑英 / 2021-04-02 11:44:38
什么时候可以吃蛋黄？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
一般建议宝宝从6个月开始添加辅食，第一口辅食应以高铁米粉为主。7个月左右的宝宝，可以逐渐添加蛋黄，由少到多。将鸡蛋煮熟之后取出蛋黄，可以和米粉或者水混在一起调和成糊糊。
刚开始每天喂1/6-1/4个蛋黄，喂食后要注意观察宝宝的大便情况，如有腹泻、消化不良的情况就要先暂停，调整后再慢慢添加，如果出现严重症状，说明宝宝可能对鸡蛋过敏，就不要再添加了。
如大便正常就可逐渐加量，逐渐过渡到1/2个，3-4周后就可每日喂一个。
如果蛋黄适应良好的话，可以尝试蛋清。
虽然蛋清和蛋黄中都含有蛋白质，但是相较于蛋黄，蛋清更容易引起过敏反应，所以添加的时候会晚一些，如果宝宝对蛋清过敏严重，建议在一岁以后再行添加蛋清。
蛋黄

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