青椒

又一道下饭神仙菜！学会这个万能炒菜公式，肉肉滑嫩不柴又多汁

首先捏出青椒的主体，而后用浅绿色、白色、黑色和红色的粘土捏出眼睛、鼻子和嘴巴，顺次粘在青椒上面，再用白色粘土捏一个圆柱形和圆形，

立秋后长高5cm，这个“补钙利器”宝宝抢着吃！补充维生素，提高免疫力

1 青椒炒肉材料：青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣调味料：生抽2大匙、老抽1小匙、盐1 3小匙、鸡精1 2不匙、花椒粉1 2小匙做法：1 青椒洗净

孩子吃青椒豆腐皮有什么好处？1 补充蛋白质豆腐皮含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接

孩子吃土豆有什么好处？1 防止便秘青椒中富含胡萝卜素和多种维生素，能够增加食欲，缓解疲劳感，还能促进肠道蠕动，防止便秘。2 和中养胃、

以青椒和里脊肉片为主要食材的家常菜，色香味俱全，肉嫩味纯，辣而不燥。营养价值丰富，制作简单，容易上手。孩子吃青椒肉片有什么好处？1