在当今过快的生存节拍，过大的生存压力，不规律的饮食和作息让很多年轻男性都苦不堪言，长期的任务超负荷运行，精力压力很大，在人不知;鬼不觉中将人体代谢均衡打破，呈现精神透支的情况。您的身材也缓缓的呈现会造成肾亏，性功用障碍，有的还呈现头昏，眼花、耳鸣、心悸、失眠等，更严重的会呈现阳|痿|早|泄|的症状。那么，男性阳痿怎样办呢？
男性阳痿的起因以及中药药方
1、 过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度，只能选用清利肝胆湿热的物，像龙胆草、黄芩、黄柏等中草。，
2、精力紧张，或某些物的反作用等起因惹起，不用服用任何补肾物，当紧张的心情失掉缓解，或停用相干物后，阳萎就会不治自愈。
3、前列腺炎惹起，须要依据前列腺炎的性质，抉择有效的药物，足量，按疗程进行，同时配合物理医治，是可以治愈的，平时要节制性生存或是手淫的习气，增强养分，注意集体卫生。防止操劳，忌食辛辣刺激的饮食。
4、思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。则应选用清心滋肾的物，像生地、白芍、山萸肉。可以调节气血缺乏，针对阳萎早泄有很好的医治成果。如果自觉地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使病情减轻。
除了上述中药外，还可以采用一些日常锤炼办法来逐渐的改善病情。
1、下腹部的摩擦。
在睡觉前，将一只手放在肚脐下耻骨小腹上的地位，另一只手则自然的放在咬伤，而后一边按住腰部，一只手在下腹部由右向左的缓缓进行摩擦，直至腹部感到温热为宜，此举措可以反复多遍。
2、大腿根部的摩擦。
在睡觉行进行该项锤炼，将两只手放在发推根部的地位，以掌沿斜方向微微按摩数十次，这项锤炼可以每周进行一次，长期保持可以加强性欲，进步性功用和进步精神的作用。
3、强化阴茎的反馈。
每天早上阴茎勃起的时分，小便以前，可以用手指微微的压住离阴茎前端三分之一的地位，尽量的把阴茎往下按，这个时分阴茎会处于挺立的状态，而后用指尖贴在阴茎上面，本人缓缓感触阴茎的反馈，同时可以做紧闭肛门的举措，并且把阴茎尽量往上推，反复该举措，尽量坚持一分钟的工夫。
