很多事件都会影响男性的性生存。压力和某些慢性病能够会影响性能力，不安康的生存习气会招致勃起或坚持勃起状态。但是，经过改动一些不安康的生存方式和医治影响性能力的疾病，可以改善性生存和全体的生存品质。
有哪些影响男性性生存的安康要素？
1、吸烟
吸烟会添加许多安康成绩，包含心脏病，但吸烟的男人也更容易患上勃起功用障碍，香烟烟雾中的毒素也会侵害精子，影响生养能力。戒烟可以大大降低生殖安康成绩的危险。如果是吸烟者并且戒烟有困难，可以尝试香烟的代替品。
2、静止
久坐会招致体重添加，超重的男人更容易患勃起功用障碍，另一方面，静止可以改善性生存。定期锤炼身材的男人能够具备更好的全体性功用，那是由于静止可以进步勃起和性高潮的能力。如果每周至少进行两小时的锤炼，就会看到性生存的改善。
3、心脏成绩
影响心脏和循环零碎的安康成绩也能够影响性生存。进行性流动时，大脑会向阴茎神经发送信号，以添加血液活动，这样才干勃起。但如果有动脉阻塞，高血压或高胆固醇程度等成绩，这些信号能够会中断，这能够会招致勃起功用障碍。
4、多发性硬化症
多发性硬化症可以毁坏沿着脊柱静止的神经。如果产生这种状况，它会影响性能力和到达性高潮的能力。多发性硬化症也会招致疲劳，心情动摇和自卑，一切这些症状都会对性生存发生影响。
5、脊髓损伤
有些脊髓损伤会影响性生存，受伤可以毁坏大脑的性信号。许多脊柱受伤的男人仍可勃起，但其中许多男人不能射精，那些仍能到达性高潮的人能够会比受伤前觉得会变差。脊髓损伤对性生存的影响取决于脊柱受伤的地位，挫伤的严重水平也会发生影响，许多医治和安装可用于改善勃起以及射精。
6、糖尿病
随着工夫的推移，糖尿病会侵害要害的神经和血管，特别是如果无奈管制血糖程度，损伤会烦扰阴茎的血液供给。因而，糖尿病患者比其余男人更容易患勃起功用障碍。与没有患糖尿病的男人相比，他们更有能够在年龄更小的时分呈现勃起功用障碍。良好的血糖程度是防止影响性生存和其余糖尿病并发症的要害。
改善这些安康要素可以大大进步对性的盼望以及维持勃起的能力。首先要做的就是与医生进行坦诚的探讨，当然这对于男人来说很为难，请记住，男人和女人的性安康成绩相当广泛。医生也曾经与无数患者议论过性安康的成绩。
