随着宝宝慢慢长大，有的妈妈会发现，有时宝宝睡着一段时间，到后来就变成趴睡的姿势了。为什么宝宝喜欢趴睡？趴睡到底好吗？趴睡要注意什么？
6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。
其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。能够自由活动的宝宝，就会在睡觉时选择自己最舒服的姿势。
如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。
趴睡好处多1、安全感：由于宝宝没有出生时在羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，所以宝宝出生后就比较喜欢这种睡眠姿势，而这种睡眠的姿势会让宝宝睡得比较熟，不容易被惊醒更有安全感。
2、提高睡眠质量：国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。
3、预防呕吐：婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
如果宝宝总喜欢趴着睡，并且睡得很安稳，家长就不用过于担心，如果宝宝趴着睡，睡眠质量差，而且哭闹，家长就需要引起重视，可能是积滞或者脾胃虚寒。此时就需要及时到医院就诊检查。
宝宝喜欢趴着睡有哪些危险1、引起湿疹：由于趴着睡的时候，胸部腹部都朝下，不利于散热，就会导致体温升高引起汗液积于胸腹，从而导致湿疹。
2、容易窒息：如果宝宝趴着睡，嘴巴、鼻子很容易被枕头、被子堵住，导致宝宝呼吸困难，严重的情况下，可能会导致宝宝窒息。
还不具备自主活动能力的小月龄宝宝不建议趴睡，仰睡是最安全的睡姿。可以在醒着时练习趴这个动作，但趴睡时一定要有家长时刻在旁边观察。
