最佳答案:

孕妈能吃青萝卜吗?
能吃!
萝卜含有钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,营养价值很高,都是有益于妊娠的营养元素,准妈妈可以适量食用。
坐月子能吃青萝卜吗?
能吃!
青萝卜营养丰富,可以健胃消食,但青萝卜偏寒凉,新妈妈食用不能过量。
哺乳期能吃青萝卜吗?
能吃!
哺乳期妈妈是可以吃青萝卜的。青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。此外,青萝卜可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。但青萝卜有通气的功效,子宫脱垂者应少食萝卜。
婴幼儿期能吃青萝卜吗?
8个月以上能吃!
青萝卜富含人体所需的营养物质,一般人群均可食用。但青萝卜吃后易产生饱胀感,不要一次给宝宝吃太多。
