宝宝16个月了，吃什么都不香，老得追着喂。我该怎么办?

其次，要考虑宝宝日常的饮食和作息情况，看是否存在活动量偏低、饮食次数偏多、正餐和点心之间时间间隔短或零食、甜食(包括饮料)偏多等情况，并进行相应调整，保证宝宝活动充足，到进食时有饥饿感觉。

还有一种可能，就是追着喂被孩子视为一种有趣的亲子活动，甚至成为孩子成功控制父母的一种途径。在这种情况下，只有坚决停止追着喂，孩子的进食行为才可能正常化。在刚停止时，要明确地告诉孩子必须坐下自己吃。当孩子依然吃得很少或要求家长追着喂时，提醒他一遍，如此反复两三次，就收拾碗筷，到下一餐前不提供正餐，并配合零食控制。到第二餐及以后，同样要求孩子坐下自己吃，不追着喂，每次最多提醒三遍，之后也不询问孩子“饿不饿”，并严格控制零食，孩子很快就会意识到这个游戏已经结束了。

随着孩子年龄的增长，对食物的口味、外形、颜色等的要求也会日趋多样化，对以前所熟悉的婴儿食品可能已经不感兴趣。因此，根据宝宝生长发育的需要以及口味的改变，为其提供色香味俱全、又富于变化的饮食也是刺激宝宝食欲和改善其饮食行为的办法。