最佳答案：
辅食一般建议是6个月添加，部分发育较快的宝宝，可以稍微提前引入辅食，但不能早于4个月，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。
信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
信号二：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。
信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。
信号四：宝宝需要的奶量较大，每天达1000毫升以上。
宝宝是否有吃不饱的表现
宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短；每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。
宝宝的发育是否成熟
当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。
宝宝尝试吃东西的行为
如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。
挺舌反射是否消失
很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“挺舌反射”，说明喂辅食还不到时候。挺舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。
上面说的是辅食引入的最佳时机，如果在宝宝4个月大之前就添加辅食那么就称为过早添加辅食了，过早添加辅食对孩子是不利的。
1.在宝宝挺舌反射消失之前，吞咽功能没有完善之前，喂辅食很容易引起宝宝误吸，呛咳等
2.宝宝的胃肠道功能尚不成熟，许多消化酶也不足，难以消化不同种类的食物。容易引起宝宝便秘，腹泻等问题。会加重宝宝肾脏的负担。
3.一些研究发现过早的添加辅食会增加后期肥胖的风险；
4.孩子因挺舌反射还没有消失，本能的吐出食物，而家长如果强迫进食，可能会导致孩子对吃饭产生恐惧感，影响后期辅食的添加。
如果宝宝超过6个月大时，还未添加辅食就称为过迟的添加辅食，同样的，过晚添加辅食，对孩子也是不利的。
1.6个月后，奶已经无法提供孩子生长发育需要的所有营养，如果辅食不能及时的添加，有可能因为能量摄入不足造成宝宝生长缓慢；
2.宝宝从妈妈体内带来的铁已经消耗完，有可能导致缺铁性贫血的发生；
3.不利于宝宝咀嚼能力和吞咽功能的锻炼；
4。6个月左右的宝宝进入味觉敏感期，此时添加辅食能让宝宝接触多种质地或味道的食物，错过这个时期过晚添加辅食，容易造成宝宝偏食、挑食。
所以说添加辅食的时机是有讲究的，家长们一定要重视这个时期，在合适的时间给孩子添加辅食以保证孩子的生长发育。