智慧妈咪网妈咪知道健康儿童画

怎样让宝宝获得充足DHA？

/ 2020-12-08 21:23:30
怎样让宝宝获得充足DHA？
 

最佳答案：

母乳喂养。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA，他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中DHA含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。
 
吃含有DHA的配方奶。现在很多奶粉产家都直接添加了DHA，您在选购奶粉时应仔细查看奶粉的产品标签信息。然后根据产品标签信息以及宝宝的食奶量，来估算通过奶粉摄入DHA的量是否能够达到国际专业组织的推荐量。 
DHA

上一篇： 天气太热了，给宝宝剃光头好吗？

下一篇： 给宝宝选择哪种口味的米粉？

相关问答

  • 什么是 DHA？对宝宝有哪些好处？

    DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持其正常功能的
    2020-12-27

  • 哪些食物DHA含量高？宝宝需要额外补充DHA吗？

    鱼类和海鲜是DHA的重要来源，还提供了优质蛋白、维生素A、铁、锌等微量营养素，是孕期以及哺乳期膳食结构的重要组成部分。不过，各位宝妈必
    2021-01-24

  • 怎样保证宝宝摄入的DHA充足？

    在宝宝添加辅食前，通过母乳或者配方奶粉可以补充DHA，只要保证奶量足够，宝宝可以从母乳或者配方奶粉中获得DHA。不过，母乳妈妈一定要注意
    2021-01-26

  • 哪些食物DHA含量高？宝宝需要额外补充DHA吗？

    鱼类和海鲜是DHA的重要来源，还提供了优质蛋白、维生素A、铁、锌等微量营养素，是孕期以及哺乳期膳食结构的重要组成部分。不过，各位宝妈必
    2021-01-26

  • 怎样保证宝宝摄入的DHA充足？

    在宝宝添加辅食前，通过母乳或者配方奶粉可以补充DHA，只要保证奶量足够，宝宝可以从母乳或者配方奶粉中获得DHA。不过，母乳妈妈一定要注意
    2021-01-26

  • 什么是DHA？作用是什么？

    DHA中文名为二十二碳六烯酸，是一种人体必需的不饱和脂肪酸。看着这个名字很复杂，我们可以把它分解一下。必需也就是说人体需要它，但是自
    2021-04-05

  • 奶粉中已经有DHA了，还需要额外补充吗？

    在这里，我们需要明确两个问题：1、奶粉中DHA含量是否达标；2、宝宝奶量如何。首先，DHA在婴幼儿配方奶粉中属于可选择添加成分，不是必备成
    2021-05-09

热门问答