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什么是DHA？作用是什么？

孙淑英 / 2021-04-05 20:08:19
什么是DHA？作用是什么？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
DHA中文名为“二十二碳六烯酸”，是一种人体必需的不饱和脂肪酸。看着这个名字很复杂，我们可以把它分解一下。
“必需”也就是说人体需要它，但是自身不能合成DHA，只能从食物中获取。而“不饱和脂肪酸”是为人体提供能量的重要物质。
DHA进入人体后，主要用于辅助大脑和视网膜的发育。
DHA

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