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宝宝什么时候可以吃油?

孙淑英 / 2021-06-01 22:01:33
宝宝什么时候可以吃油?

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
一般建议宝宝6个月以后就可以吃油。处在生长发育中的宝宝，对食物的要求相对较高，对油的选择也不例外。建议选择α-亚麻酸含量丰富的油，如亚麻子油、核桃油、低芥酸菜子油、大豆油、调和油等。注：α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在体内可转化成DHA。
油脂肪酸

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