营养

对于孩子如果有营养不足，首先对于营养不良治疗的总原则，先要去确认引起营养不良的诱因，然后去除诱因，先把原发病治好，这样才能从根本上

奶粉，作为宝宝的重要口粮，在挑选时让很多妈妈操碎了心。就看这奶粉罐上密密麻麻的「营养成分表」吧，直教人眼花缭乱，今天就给大家讲讲，

各类水果中，浆果常常深受小朋友们的喜爱，常见的有葡萄、无花果、桑葚、猕猴桃、草莓、蓝莓。这些浆果个头小小的，一个一个拿着吃很方便，

为了让孩子吃蔬菜，爸爸妈妈使出了十八般武艺，奈何家里小朋友软硬不吃，最终多以家长战败为主。家长很是苦恼，这样下去维生素、膳食纤维都

立夏节气过后，各种夏季时令水果也成了大家解渴的良药。很多宝妈都想知道：宝宝多大可以开始吃水果?如何给宝宝吃?哪种水果对宝宝更安全呢?0

新鲜的水果既好吃又有营养，而且水果中含有非常多的维生素和纤维素，这些都是宝宝生长发育所不可或缺的营养物质。那么，宝宝多大可以开始吃

辅食可以满足孩子成长中营养的需要，适当的时机父母需要给孩子添加辅食。对待宝宝的辅食，有些妈妈非常尽心，一直都亲手制作，从不去外面买

夏天到了，家家户户的餐桌上凉拌菜，每天都少不了。再加上减肥的人群增多，生吃蔬菜的现象就发生在每个人的身上。一些短视频平台上更是出现

家长们都希望自家的孩子能「先人一步」，凡事都紧锣密鼓地安排上，想要尽早给孩子补充更好的营养。然而很多家长却不知道，有些事情做早了，

答：不是母乳里含有乳糖、蛋白质、脂肪等营养成分，还含有具有免疫活性的酶和抗体。不同阶段的母乳，所含有的营养成分会有所变化，比如初乳

网络是一个盛产神奇的地方，你一不留神，就会发现冒出了一些你闻所未闻的神奇产品，比如骆驼奶。在商家的宣传里，骆驼奶不但营养全方位碾压

结果很多人的关注点不在香榧上，而是在我的手指甲上，有的说怎么剪这么短，不疼吗?还有说我指甲上的条纹是不是需要补充营养?指甲剪这么短是

这东西大补，孩子吃了好。这东西很贵，很有营养，给孩子多吃点。这个东西富含多种氨基酸和微量元素，营养价值高，孩子吃了好。 这类话

都说民以食为天，营养是宝妈们普遍关注的问题。在宝宝正常生长发育的过程中，哪些营养特别重要?又该如何给宝宝补充呢?看完这篇你就知道了，

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《书，我的生命营养粥》。人类最伟大的戏剧天才莎士比亚曾说：书，是人类的营

男性早晨第一次小便或在间隔较长时间后排尿，会出现尿线分叉，这是不是前列腺炎的警报？ 尿线分叉分为正常和不正常两种情况，不能笼统地说

滋补对于男性来说是很讲究的，在饮食方法需要注意很多问题。特别是在秋季滋补也要选对食品，不可盲补。为了避免男性朋友们盲补，今天小编也

身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候，今天重庆火锅，明天水煮鱼，后天香辣蟹，经常晚上喝

生命在于运动，运动可以让男人拥有健壮的身体。所以运动就成为很多男人生活的一部分，运动会消耗体能，进行营养补充是必要的。对于那些运动

我们都应该补充身体所需要的营养，不管是老年人还是孩子，不管是男人还是需要，但是不同的年龄或者不同的性别会对营养的需求不同，你知道男

很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具

根据美国、澳大利亚等国最新有关婴儿喂养的指南，不建议1岁以内的婴儿喝果汁，1岁以后也要限制喝果汁，4岁以内每天喝果汁限制在120-240毫升

不建议。未满1岁的宝宝，发生牛奶蛋白过敏的情况非常常见，并且纯牛奶中的脂肪类型不是此阶段宝宝所需的类型，所以，并不建议太小的宝宝喝

不建议。未满1岁的宝宝，发生牛奶蛋白过敏的情况非常常见，并且纯牛奶中的脂肪类型不是此阶段宝宝所需的类型，所以，并不建议太小的宝宝喝

短期可以，但是长期多吃水果就会使宝宝的糖摄入量过高，也不会得到蔬菜中的食物粗纤维和许多矿物质。虽然水果和蔬菜都含有丰富的维生素，但

可以。猕猴桃是含维生素C最为丰富的水果，其维生素C的含量可高达100mg 100g以上，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，维生素C是一种抗氧

不好！很多家长喜欢以果汁作为辅食添加的第一步，这种做法不合适。果汁含糖量非常高，且里面的维生素C等营养素在榨汁过程中有一定损失，对

母乳的前奶和后奶成分不同，前奶的蛋白质多些，后奶的脂肪多些，这都是早产儿身体发育不可缺少的，所以要让宝宝吃空一侧乳房的奶再吃另一侧

世界卫生组织建议纯母乳喂养直到6个月，继续母乳喂养至2岁或更长时间。有些人会觉得母乳到6个月以后，奶水变稀了，就是没有营养的表现。这

有些食物好吃，但不利宝宝长高，这些食物主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致