坐月子

前两天散步的时候，遇到邻居老太太，本是闲聊，没想到老太太竟滔滔不绝地数落起自己的正在坐月子的儿媳了。

执笔：筱沐定稿：筱沐调查发现，我国大部分已生育的女性都有不同程度的“月子病”。有人说，没有一个人能在生完孩子后全身而退，每位宝妈在

不用半点药材，却调得一碗五行相和，六味齐全～就是这碗民间补血粥了，立马生血的那种。一说补血，大家都爱吃点带药材的，比如当归、四物汤

《随心而为 不走弯路》给还在孕期的朋友们单独写的一期节目 坐月子需要请月嫂吗？

一说到“坐月子”这事，可谓是几家欢喜几家愁。 在孩子没出生之前，孕妈是家里的“老大

坐月子，指的是在分娩之后，产妇妈妈们需要用长达一个月的

金牌月嫂可不是随意称呼的，她们需要四年以上的月嫂服务经验，熟悉掌握产后妈妈月子期间的起居饮食，懂得如何处

科学建议的产褥恢复期是42天，也就是6周的时间。早在古时候，我国就有坐月子的习俗，认为产妇在生娃或需要一段时间来进行休息和饮食营养的

在我国一直都有产后坐月子的习惯，因为产后女性体质比较差，需要一段时间的恢复期。产后坐月子期间禁忌有很多，

当女性孕育生命之后，坐月子就成了头等大事，这个时候，由谁来照顾便成了要解决的关键问题。

提及5年4胎，大家就不约而同地想到了女星蒋丽莎，这几乎已经成了她的代名词。 影视明星

我同事小玲是江西抚州人，今年24岁，她皮肤长得白白嫩嫩的，五官也非常好看，是个小仙女。小玲跟我一样也是个深圳打工妹，前几年经熟人介绍

从宝宝出生开始就进入了月子期，新妈妈需要趁此时期恢复怀孕分娩带来的身体损伤，保障今后的健康。下面我们一起培训月子期的护理常识吧!一

女人生孩子是最消耗体力伤气血的了，有的人生完孩子以后就感觉卸下了包袱，其实接下来坐月子也是一个关键，月子期间就要好好补补了?大鱼大

关于立春，《群芳谱》如此解释道：立，始建也。春气始而建立也。此时的气候特点是：东风送暖、大地解冻，万物复苏且雨水开始增多。对于正好

生完宝宝后，大部分新妈妈都开始了进补之旅，其中鸡汤是必不可少的。普遍认为，产后喝鸡汤，既能催乳又能补血，对补养身体也是很有好处的。

春天春季气温变化大，尤其是北方容易出现沙尘暴;妈妈需要注意保持室内温度恒定，扬尘天气一定要把窗户关好，避免沙尘刺激宝宝的呼吸道。夏

很多妈妈生孩子请月嫂都说要和家里人商量，需不需要去问老公、问爸妈、问朋友……问婆婆!其实你需要先问自己：如果宝宝出生了------在自己

坐月子指的是什么：坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为月内，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角

1 慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%

期间主要食物有哪些?新妈妈在月子期间是需要忌口的，因为有些食物是新妈妈不能吃的，除了一些需要忌口的食物之外，当然就是新妈妈可以吃的

坐月子时期怎么预防妇科病?坐月子的注意事项很多，不是一件轻松的事。东莞玛丽亚妇产医院产科专家提醒，坐月子时期需防妇科病。俗话说月子

都晓得生了小孩以后要做月子，少则三十天多则四十天，老一辈的还不允许你洗头洗澡，真是折磨的很啊，但是流产以后也要坐月子的，少则15天多

每一个产妇生完孩子后都要坐月子，这是为了帮助宝妈们不留下“生产后遗症”，老人的说法是：生产过后，孕妈的骨盆打开，其他骨骼也随之打开

莉莉结婚一年了，小夫妻正在备孕，婆婆总是在她旁边念叨，最好是夏天生小孩，孩子不用穿得太多，好伺候。而冬天温度低，孩子穿得多，不仅影

生孩子是一个女人的终身大事，每个家庭在生孩子的时候都准备了好多，一起迎接新宝宝的降临。很多准妈妈呢在历尽艰辛生下宝宝之后，以为最大

说到产妇坐月子谁照看更合适的话题，相信对生过孩子的女性而言都不陌生。她们也都有着自己的一套经验。比起去月子中心或者找更专业的月嫂来

坐月子到底有没有必要？对于肚子慢慢鼓起的准宝妈们来说，这个问题的答案，会随着孩子降临，变得越来越重要。 因为，中国

玲玲长期居住在英国，生孩子、坐月子都是在英国，接受的都是英国女子的标准，所以月子坐得十分舒坦。 第一胎是顺产，生产完2-3小时后就可