宝宝补铁食谱

宝宝6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段，因此从6个月起就需要注意预防宝宝发生缺铁性贫血，着手为宝宝补铁。那么宝宝吃什么补铁呢？补铁的食物都有哪些？。关注宝宝补铁食谱专栏，获取更多宝宝补铁食谱。

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，对生长发育很有帮助。像西红柿这类的食物，我们通常把它称之为纯天然的调味料，包括玉米

猪肝简直是营养浓缩的精华。只要你们买对猪肝、烧对猪肝、控制吃的量，就能真正达到补铁的作用，其中富含的维生素A还对眼睛好哦。

给孩子做饭，不一定要很贵、很高级的食材，便宜的食材也能吃出很高的营养价值。今天就给大家介绍一道非常家常的辅食——香菇猪肉娃娃菜卷。