辅食添加

咱们当妈妈的，都知道高蛋白是营养好的代名词，谁也离不开蛋白质，特别是生长发育最为旺盛的婴幼儿。所以，当宝宝渐渐长大开始接受辅食时

宝宝到了四个月后，就该添加辅食了，这时，许多爸爸妈妈却犯难了，商场里卖的成品辅食好，还是爸爸妈妈自制的辅食好?就这个问题，最近陈女

今年牛宝宝不少，许多年轻人纷纷“升级”当了父母，养个“大胖小子”也成了许多家庭全家人的心愿，专家提醒年轻家长，千万别把孩子养得太胖了!

宝宝固齿壮骨喝米汁 宝宝厨房 米汁 原料：小米30克。 做法： 1 将小米淘洗干净。 2 放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。 3 撇取

宝宝喜欢的维生素多多的水果餐:水果布丁 水果布丁 原料： 苹果、梨、香蕉、橘子各20克。 调料： 白糖、琼脂各适量。 制作： 1、将苹果、梨

3岁宝宝如不注意还是易感冒，宝宝年纪尚小，抵抗力较差，护理不当，感冒可能就来了。宝宝感冒如果是轻微的，可以通过食疗来解决，如果稍严

夏天给宝宝做辅食要选择可口开胃的，让宝宝有胃口，同时夏天流汗多，多喝水同时要加强营养，因为营养随着汗水的流失而流失。因此，开胃而有

七个月宝宝吃什么：可开始喂些粥或烂面，内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。在喂养后，可给些烤馒头片、面包干，

在了解宝宝辅食南瓜泥怎么做前，行来看宝宝吃南瓜有哪些好处及要注意的事项。南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中

炎炎夏日，火辣辣的天气不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养

胡萝卜而且具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的作用，所以特别受追捧。为了方便食用，不少人喜欢将胡萝卜榨成汁喝

宝宝从四到六个月就要开始添加辅食了，首先从泥糊状食品开如。那么，添加泥糊状食品注意哪些原则呢? 总的原则是循序渐进。具体说来，有以下

夏日炎炎，在这高温天气妈妈该如何喂养宝宝呢？ 随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应，精神疲倦、四肢乏

辅食添加期，合理添加辅食会对宝宝长牙及整个口腔发育带来促进作用。了解宝宝牙齿的生长规律，正确地添加辅食以及膳食平衡，对宝宝来说不仅

对食物过敏的宝宝，妈妈更担心辅食添加，因为你不确定宝宝又会对哪一种食物过敏，就会小心翼翼，这不敢吃那不敢吃。这里有几位妈妈的实际案

家长们总是希望宝宝尽快能吃大人饭，享受各种各样的美味，那么家长们一定要重视宝宝的辅食添加。宝宝几个月开始添加辅食？大多数宝宝6个月

宝妈小何为宝宝不爱吃辅食的事犯愁了，她在我们的妈妈群里请教大家：“亲们，我精心地为宝宝准备了辅食，吃辅食的用品也精心挑选了，可不知道为什么宝宝还是兴趣不高的样子?”

​从营养学角度看没有一种食物是完美食物，我们需要不同的油脂来满足身体需求。对于宝宝来讲橄榄油、紫苏籽油和亚麻籽油从脂肪酸的角度来看更适合婴幼儿

初生婴儿日渐成长，饮奶量愈来愈多，有时像吃不饱似的，父母会疑惑，何时才可以引入固体食物呢?婴儿由流质食物至固体食物是一个过程，需要

宝宝六个月起开始接触固体食物，很多父母都大为紧张，不知从何入手!对于新手父母来说，米糊是热门选择，皆因即冲即食，方便省时，而且内含

世界卫生组织建议婴儿六个月开始引进固体食物，并按生长月份逐步提升食物质地，由初尝固体的幼滑糊状，慢慢进化至接近成人的食物质地。可是

幼儿饮食往往是家长最关注的议题，徐嘉贤医生就把近年来更新的一些副食品观念整理起来，让爸妈方便参考:糖份的建议美国心脏医学会建议两岁

宝宝开始吃辅食了，妈妈绞尽脑汁做功课、想花样——选出易消化的高铁米粉，每天记录辅食内容观察过敏反应，到处取经学习辅食的做法 随着

当宝宝在6个月大后，母乳营养已不能满足宝宝成长速度加快的需求，需要以副食品提供多元化的营养。此外，吃副食品可训练宝宝的咀嚼与吞咽能

在为宝宝预备主食时，不少爸妈均有一个烦恼便是：宝宝的食物中可以加入豉油、盐、胡椒粉等调味料吗?其实，跟据卫生署建议，应避免给宝宝进