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儿童饮食与健康

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  • 长得好看的人，都是这样买零食的

    长得好看的人，都是这样买零食的

    喝一瓶可乐，你知道自己摄入了多少能量吗？去超市买零食，除了追求口感之外，你会在意其中的所含的脂肪和钠含量吗？想减肥不吃晚饭，却忍不
    2020-06-17217次

  • 4岁儿童营养粥食谱

    营养粥是宝宝补充营养的最佳选择之一，下面介绍一些4岁儿童营养粥食谱。 猪骨汤粥 煲猪骨汤时加入一些时令蔬菜，既省事又营养，将熬好的猪
    2020-06-17617次

  • 产后妈妈抗衰老要吃得全面

    妈妈哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，摄入食物的数量需相应增加，以保证摄入足够的营养素。 乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了;
    2020-06-17123次

  • 如何让婴儿甜食吃得健康

    没有哪个宝宝能抵挡住甜蜜的诱惑。不过，大家都知道，精加工的食品吃多了不好，甜食又损害牙齿，怎样才能让宝宝健康地选择甜食呢? 甜食完全
    2020-06-17118次

  • 孩子长不高的“九个原因”

    孩子长高一直是儿童生长发育的主题，孩子长到一定程度还未达到标准的话，有可能是孩子长不高的预兆，有可能是遗传，也有可能是疾病如甲状腺
    2020-06-17134次

  • 讲营养质量拒绝孩子肥胖

    现在生活好了，学校中的“小胖墩”和“豆芽菜”的比例还是逐年升高。杭州市疾控中心曾对杭州市50多所市属中学6万多名中学生进行监测，发现
    2020-06-1787次
  • 十大“催熟”孩子的常见食物黑名单，第一名竟然是……

    十大“催熟”孩子的常见食物黑名单，第一名竟然是……

    小孟有话说：国家流行病学调查显示，儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育，提前到女孩平均9 7岁，男孩平均11 3岁。儿童必须“食物多样
    2020-06-17226次

  • 4岁宝宝维生素d不足怎么补充

    4岁宝宝维生素d不足会导致宝宝缺钙，影响身体发育。4岁宝宝维生素d不足怎么补充呢? 补钙的同时要注意补充维生素D，因为维生素D是促进钙吸收
    2020-06-17715次

  • 两岁宝宝吃什么鱼好 要注意什么

    宝宝吃鱼好处多，补钙有营养，但是给两岁宝宝吃什么鱼好呢？要注意什么呢？ 两岁宝宝吃什么鱼好之鲈鱼 一般人在日常生活中接触鲈鱼较少，但
    2020-06-17385次

  • 宝宝智力要好别碰这些食物

    1、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，一旦过高就会转变成一种抑制性神经递质。当宝宝吃了过量味精后，还容易导
    2020-06-17103次

  • 让小孩多喝水的7个妙招

    对很多小孩来说：“我要喝果汁，白水没味，不好喝!”，这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢
    2020-06-17189次

  • 这些食物孩子在十岁前禁吃

    孩子的饮食安全是父母的责任。孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物，一定不要吃，马虎不得。 3个月内不要吃盐： 3个月内的
    2020-06-17145次

  • 小孩补钙的几个巧吃法

    钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢?下面我们就一起来看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食
    2020-06-17140次

  • 母乳喂养宝宝生长发育最好

    母乳是婴儿最天然、最优质的食物，其营养价值不容忽视。虽然年轻的新妈妈们都已了解母乳喂养的好处，并尽最大努力积极实践着，但看到小宝宝
    2020-06-17166次

  • 炸薯片或炸薯条千万不要让孩子当零食

    炸薯片是常见的油炸小零食，淡淡的咸味，嚼在口里喀吱喀吱的清脆口感，让许多人爱不释手，特别受许多小孩喜欢。日本还专门有一种Potato ch
    2020-06-17148次

  • 宝宝也能恰当地选择合适的食物

    美国的一家机构做过一个研究，他们指导一部分家长严格按照均衡营养的原则给宝宝配餐，另一部分家长则被要求给宝宝提供充足的食物让他们自己
    2020-06-1781次

  • 提升宝宝大脑发育的七大营养素

    宝宝聪明不聪明，爸爸妈妈都很关注，下面咱们来看看提升宝宝大脑发育的七大营养素。合理科学的饮食能促进改善大脑的发育，在保证从各种食品
    2020-06-17291次

  • 春季小孩吃什么有助于长高

    身高是家长对小孩成长的一个关注点，都希望孩子高点。春天正是孩子生长发育的黄金时期，特别有利于孩子长高。春季小孩吃什么长高呢? 在万物
    2020-06-17209次

  • 小孩吃汤泡饭好吗 有什么危害

    许多孩子胃口不好，家长因此会给小孩在饭上浇汤，小孩吃汤泡饭好吗？有什么危害？ 小孩吃汤泡饭好吗 汤泡饭对小孩子是不好的，会影响孩子的
    2020-06-17202次

  • 秋天要给宝宝吃清润去燥食物

    夏天走了，秋天来了，妈妈们开始考虑秋天要给宝宝吃哪些食物了。天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的宝宝正待一舒身心，却又出现了新
    2020-06-1770次

  • 婴儿吃蔬菜的十个误区

    1、给宝宝过多地吃菠菜 菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌
    2020-06-17128次

  • 喂饭如何不再头痛

    孩子不喜欢吃饭，体重增长得慢，是现今很多父母关心的问题。 全家最头痛的事情：喂饭 1年前，这个足月大胖小子的落地，给全家带来了无限的
    2020-06-1791次

  • 春季让快6个月的宝宝减D补钙

    春季减D补钙 快半岁的宝宝已经学会了不少本领，正赶上春暖花开季节，妈妈带宝宝户外活动方便多了。带宝宝多做户外活动，比给宝宝多做一顿辅
    2020-06-17116次

  • 家长对肥胖儿童应做什么事

    肥胖流行病说是流行，但这不是“酷”，是脂肪太多。儿童肥胖正在逐年增长。过多的时间用于看电视，玩电脑，玩电子游戏等部分原因使得儿童越
    2020-06-17200次

  • 宝宝夏季饮食应知晓

    炎炎夏日，很多宝宝都会产生一系列生理反应，比如：食欲减退、精神不振。虽然爱子心切的父母们焦虑万分，却又束手无策。宝宝的夏季应注意什
    2020-06-1773次

  • 宝宝从出生到百日正确喂养法

    宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈，特别是长辈不在身边的，都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和
    2020-06-17281次

  • 这些食物有损于孩子大脑发育

    对孩子的喂养有讲究。 合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反
    2020-06-17179次

  • 八款适合儿童喝的汤

    儿童肠胃还不够成熟，喝汤能有效吸收，喝汤能有效的帮助孩子补身体哦，那么适合儿童喝的汤有什么呢?孩子喝什么汤有营养，下面跟随小编一起
    2020-06-17774次

  • 小儿脾胃养护有方法

    过去人们只是重视胃炎在成人中的发病，社会上对小儿胃炎认识不足存在误区，认为小儿胃肠症状出现多以胃肠功能紊乱、脾胃不和、肠痉挛等为主
    2020-06-1795次
  • 365天爱心早餐妈妈

    365天爱心早餐妈妈

    微博达人“南京肉球妈”就是那种大家口中“别人家的妈妈”，她还有一个更广为人知的名字——“365天爱心早餐妈妈”，从2011年6月15日开始，
    2020-06-17306次
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