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宝宝辅食添加要注意哪些问题？

孙淑英 / 2021-02-20 21:09:41
宝宝辅食添加要注意哪些问题？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
1、添加辅食时，每次应只添加一种新食物。添加原则为：由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进。
2、每引入一种新食物，都应适应2~3天。家长需密切观查宝宝是否出现呕吐、腹泻、湿疹等不良反应。在适应一种食物后，再添加其他新食物。
3、宝宝辅食应单独制作。推荐采用蒸、煮等烹饪方法，不用煎、炸，1岁内宝宝辅食不要额外加糖、盐等调味品，尽量保持食物原味。
4、宝宝辅食宜选择安全、优质、新鲜的食物，不吃剩饭；制作时应保持清洁卫生，生熟分开；进食时应由成人看护。
5、宝宝辅食是指母乳和配方奶以外的其他性状的食物，引入辅食后仍需继续母乳或配方奶喂养。2岁前的婴幼儿继续母乳喂养，可以减少宝宝腹泻、中耳炎、肺炎、食物过敏及过敏性疾病等风险。
辅食添加

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