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只吃米粥宝宝会不会不够营养?

/ 2019-07-29 16:18:24

最佳答案：

要视乎米粥含有什么配料，如果只吃白粥，当然只有碳水化合物，但蛋白质和其他纤维含量不足，对肌肉制造、免疫蛋白以及肠胃都有影响。所以最好于米粥内加入蛋白质如肉碎和纤维如瓜菜蓉。先由半碗米粥加3汤匙菜蓉开始，到9个月大才加肉碎。要留意，6个月至1岁宝宝应以奶为主食，加固食物只是让宝宝适应不同食物的质感。

米粥营养辅食添加知识

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