猪肉

别再光喝白粥了！这样做补铁、补维生素，增强免疫力，秋末冬初喝它正好

记得小时候，邻居们就一直夸耀我说：“这个孩子有灵气，长大后肯定是个大学生。”要知道在我小时候，大学生还是个很值钱的头衔，没想到十几

自从有了孩子，辅食都是自己亲手在做，外面买的完全不放心，不是加酱油就是盐，而一岁以内的宝宝都是不能吃任何调味品的。因为平时上班，我

一般来说，很多学校都会通过发奖状、奖金、学习文具等方式，来鼓励学习成绩优异的学生。 然而，最近在猪肉价格居高不下的时候，贵州某所学

内荤外素，味道鲜美，用豆腐皮将肉一层层卷起来，最后切成小片，真的和宝宝最爱吃的香肠无差了！

胡萝卜泥含有丰富的营养元素，莴苣中的碳水化合物含量较低，而无机盐、维生素的含量较高，还含有锌和铁，特别容易被人体吸收，经常食用可以防治缺铁性贫血。

冬瓜清热，在冬瓜上铺上肉馅，清蒸着吃不上火。在肉馅里加上豆腐，不仅是口感上变得软嫩了，还带来了豆香和补钙的作用，最后打上一个金灿灿的鹌鹑蛋，清爽鲜香，要颜值有颜值，要味道有味道。

白萝卜除了能够清热生津，其中的芥子油能促进胃肠蠕动，增食欲助消化；其中的木质素和淀粉酶还能防癌抗癌。这道猪肉萝卜汤，把萝卜煮得软嫩香甜，肉糜的香味加上萝卜的清甜，汤味浓郁，做起来也省时省力。

很多时候妈妈做了半天肉肉，宝宝却不喜欢吃，一个很大的原因是肉没处理好，宝宝不好咀嚼。今天这道豆腐肉丸，只要三步，就能让宝宝爱上吃肉哦。

给孩子做饭，不一定要很贵、很高级的食材，便宜的食材也能吃出很高的营养价值。今天就给大家介绍一道非常家常的辅食——香菇猪肉娃娃菜卷。