四季豆

一看就会，一做就对！肉香四溢，还富含维生素，专治宝宝没胃口

橄榄菜的咸香配上四季豆的清甜，可以说是绝配。焖煮至收汁的四季豆变得皱皱的，带有焦香非常香口，还没出锅就忍不住想偷吃一口，而尝过一次后更会念念不忘！

一口鲜甜爽脆！好吃不长胖，吃出清新好滋味

它的蛋白质含量被称为“蔬菜中的肉类”！小孩吃了长高，老人吃了养生

干煸四季豆孩子吃四季豆有什么好处？1 提高免疫力四季豆中的维生素A、维生素C等含量丰富，可以提高宝宝的免疫力。2 促进新陈代谢四季豆有丰

四季豆又称菜豆、白饭豆，那么孕妇可以吃四季豆吗？本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃四季豆。

民间有句话叫，夏季吃肉不如吃豆，意思是，如果夏天吃不下肉，吃豆子也是很好的选择。而四季豆是餐桌常见食材，但它生是毒药，熟是美味，所以一定要熟透了才能吃哦!