生活小妙招

耳温枪的原理是通过扫描耳膜后产生的红外线来测量体温。耳温枪最大的优点是方便不愿意配合的儿童使用，准确度相对较高。对于不愿意用水银温度计测量腋温或肛温的宝宝，耳温枪是较好的选择。下面给大家演示耳温枪的使用方法。

冷冻的母乳，需要正确的方法进行解冻和加热，才能最大限度地保存它的营养。下面教大家正确的操作过程。

乳头不能凸出甚至向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的发生一般是由于先天发育异常引起，很多新妈妈都会因为乳头凹陷不能进行正常的母乳喂养。下面就教大家几种办法来解决乳头内陷。

吸奶器是很多妈妈在哺乳期间都会使用的工具，尽管吸奶器使用起来简单方便，但仍然存在一定的隐患，其中吸奶器的卫生问题是非常重要的一项，吸奶器使用期间要注意清洁消毒，以免引起乳房感染。下面教大家如何给吸奶器消毒。

催奶是指母乳量不能满足宝宝需求时，通过手法按摩达到刺激母乳分泌的方法。手法按摩可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，有利于乳汁的分泌和排出。催奶通常采用点、按、揉、拿等基本手法相互配合。下面教大家正确的催奶手法。

回奶是指停止哺乳后，使乳房不再分泌乳汁的过程。回奶期间，乳汁分泌逐渐减少，但若不注意饮食和生活习惯，可造成回奶失败。很多妈妈在回奶时会有乳房胀痛的现象，绝大多数是由于乳汁淤积导致的胀痛。轻者会导致乳腺损伤，乳房变形下垂；重者则会引发乳腺炎，增加乳腺增生、乳腺囊肿的患病几率。下面教大家如何缓解回奶导致的乳房胀痛。

回奶是母乳喂养的妈妈所面临的问题，在开始回奶的前3天，乳房会有疼痛感，这是由于乳汁还在分泌，乳房中残留的乳汁有可能会产生硬块，引发疼痛不适。下面教大家如何正确处理回奶后的硬块。

吸奶器是哺乳期妈妈都会使用的工具，主要有手动吸奶器和电动吸奶器两种。手动吸奶器不受电量的约束，在没有电源的情况下也能操作自如，并且能灵活地控制吸奶的速度和力度，受到广大妈妈的欢迎。下面教大家如何正确使用手动吸奶器。

胎心仪一般建议在怀孕12周左右开始使用，此时子宫增大超出了盆腔，可以在耻骨联合上方听到胎儿心跳。胎心音正常数值是110-160次 分。胎心仪的种类较多，使用方法也相对简单，部分孕妇会在家中备有家用胎心仪，今天教大家如何在家中使用胎心仪。

哺乳期妈妈在使用吸奶器吸奶时，如果在吸奶前没有充分软化乳头，或吸奶时间太长导致乳腺管伸展过度等，都可引起乳头疼痛。下面教大家如何缓

吸奶器是哺乳期妈妈经常使用的工具，在妈妈由于各种原因无法按时哺乳，或者宝宝吃完奶后乳房中还有多余乳汁时，使用吸奶器将乳汁吸出后，经正确的方法保存乳汁，才能给宝宝食用。下面教大家如何保存吸奶器吸出来的母乳。

上火就是上火，而且还是急火攻心，心火上炎。情绪烦躁自不必多说，口舌生疮，嘴角起泡也是非常常见的，再赶上自身本就是个阴虚火旺的体质，

生活必备的急救小技巧，你一定要学会！

不用的塑料瓶，用处还真不少，了解一下~

1、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。3、洗脚时，在水中加入米醋lO至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分

玉米粒的外皮富含膳食纤维，适量吃一些有助于排便，但不宜多吃。对于小月龄的宝宝，这样处理更好消化哦!方法一：用擦丝器擦出玉米泥，这样

跟冬甩公公婆婆饮茶时讨论我的手湿疹，公公一言惊醒梦中人，他问我是不是用了甚麽新的洗手液。真的有呢，的确是用完A牌子，刚刚转了B牌子(

今天我们为大家带来的是自制一款天然无污染的柠檬苏打全效清洁液，它既能有效出去冰箱异味，也能够有效去除家里面的污垢。下面大家和我一起来动手制作吧。

今天我们自制的这块果蔬清洁液既健康无污，而且还能出去果蔬上的农药残留。下面就让我们一起来看看如何制作吧。

常常都会听到蔬果含有残留农药的新闻报导，究竟要怎麽做才不用把整个元素周期表都吃遍?网上传言只要先浸泡蔬果，然后冲洗干净，最后再切除

鱼肉鲜甜，口感嫩滑，营养价值高，是很多朋友喜爱的食材，但因鱼腥味，也让不少朋友不喜欢，因此错过品嚐鱼肉美味的机会。去除鱼腥味其实很

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宝宝每天喝奶次数多，若是吐奶，衣服上难免留下奶渍;宝宝4个月开始吃副食品，泥状食物也可能滴到衣服上;黄黄的尿渍，更是让爸妈束手无策，