食疗方

最近流感又很严重了，大家又在问我这个问题。基本上，大家一听到流感就很怕，学校、幼儿园更是最怕这个流行病。其实流感就是感冒的一种，做

　龟头炎食疗方有哪些?对于龟头炎的治疗不仅可以进行药物治疗，其实食物也可以治疗，现在就为大家介绍一下龟头炎食疗方法。 龟头炎食疗方有

春节期间，每餐饭都非常丰盛，顿顿不离大鱼大肉、干果零食!面对丰富的美食，最让家长苦恼的健康问题就是：宝宝积食。小孩子为什么更容易积

春 养肝肝开窍于目孩子的视力问题，是每位家长最担心的事情之一。如今孩子消耗在手机电脑上的时间也变得越来越多。许多孩子在平时就喜欢玩

流感过后的孩子肠道消化功能很弱，家长切勿太过心急，马上就给孩子上营养。宜素食一周 ，视孩子消化功能的恢复情况再慢慢增加肉食，前期喝

一提到祛湿，很多家长就留言说刚喝了薏米汤。大家对薏米实在是非常偏爱。给孩子祛湿，用薏米我是很克制的，都会配合其它，或是选择更适合孩子祛湿的食材药材，比如说被大家忽视的赤小豆。

今天是夏至，调理养护孩子又要进入一个新的阶段。接着会进入一年中最炎热的时候，这个阶段，我们会讲讲如何给孩子储存阳气，怎么利用时节冬病夏治，让孩子的免疫系统在不知不觉中强健起来。

孩子积食，我经常跟家长说先不给孩子吃肉，素食几天，很多家长就担心，孩子素食，是不是会不够营养。其实，家长要明白，吸收不好才会营养不

今天是小暑，也是今年的入伏时间。在即将到来的高温天气里，家长养护孩子，首先就要从饮食上有所调整。今天正值周末，家长也可以抽空给孩子做做食疗汤，利用节气进行食疗的小菜。

周末，家长可以整理下孩子这周的情况，也有时间给孩子做些好吃的好喝的。上周讲了榴莲，今天来讲讲荔枝。家长只知道荔枝上火，不知道荔枝其

现在家长都知道孩子一积食就会生病，不能让孩子积食了。但是平时给孩子消积食，有的效果并不明显，三星汤喝了三天，孩子看着还是积食很严重

上次我们介绍了葡萄干给孩子做零食，今天我们再介绍一种也是适合孩子日常吃的零食，不但酸甜可口，更有利于孩子的消化，它就是山楂!

昨天有家长问孩子鼻梁上有青筋是怎么回事，我觉得这个问题很好，这个方法也很值得分享给家长，大家如果学会了，平时只需要花上一秒钟看一眼，就能知道孩子已经严重积滞了。

夏天是盛产水果的季节，水果也是我们日常食疗中非常适合孩子的主要食材之一，家长懂得在适当的时候给孩子吃对的水果，不仅让孩子解了嘴馋，还能调养好孩子健康。

有家长留言，夏季怎么给孩子补血补气，结合眼下的时节特点，我马上想到了黄鳝。正好今天周末，家长看完文章正好去买菜，马上就能给孩子做起来。

今天是大暑，已经到了夏天最后的一个节气。一年中最好的调补时机就要结束了。剩下两周，家长要抓住长夏的小尾巴，养护调理好孩子，让孩子在秋冬，有一个扎实的健康基础。

夏天到了，我们不建议喝冷饮、不让孩子多喝凉茶，那孩子可以喝什么呢?之前我们介绍了简单的陈皮泡水、无花果泡水，今天来介绍一个非常可口的饮品，能够帮孩子消积醒胃，对经常咳嗽的孩子，也有很好的帮助。

很多家长都知道，孩子“脾常不足”，孩子厌食、消瘦、抵抗力差、反反复复生病都是因为家长没有对孩子的“脾”做到很好的呵护。

食疗是孩子“治未病”的重要手段，食疗是解决小儿“服药难”的主要方法之一，其重点在与调护脾胃，保证孩子有强健的脾胃功能、好的消化状态。食疗当以“不滞胃碍脾”为要。

最近，疫情得到控制，孩子们终于复课了。但之前在家里上了好几个月的网课，不少孩子都戴上了眼镜。近年来，我也发现来看病的孩子戴眼镜的越

大家新年好!一直有家长反映，孩子总是动不动就有几声咳!不是剧烈咳，也不是一直咳，就是小小的几声咳。 尤其是处在现在的特殊时期，宝宝的

孩子们开始放寒假了，离过年也不远了。过年带孩子回家、出游，最害怕的事就是生病，所以今天给大家推荐几个假期必备药，大家可以先准备起来

腊八节要喝粥?不!是整个腊月都好好喝粥。冬天空气又冷又燥，选择适宜防燥润肺的饮食尤为重要。喝粥，能和胃健脾、养阴清燥，同时还能帮助孩子消化，预防感冒。今天就为大家介绍几款适合给孩子腊月里煲粥的食材，供大家参考选用。

今年的小寒有些特殊，大家翻开日历数数就会知道，今年的二九没结束，小寒就来了，然后就是三九，也就是说从今天开始以后的一段时间，全国各地都会来到一年中最冷的时候，那么我们在照顾孩子的饮食起居时，就要顺应节气的变化，做出相应的调整。

小雪一到，意味着‘进补’的时机逐渐到来了，这段时间调补得好，孩子来年就能有个很好的体质基础。冬季调理养护孩子有一些小技巧

大家都知道‘冬吃萝卜夏吃姜，医生不用开药方’的说法，但是对于孩子来说，冬天吃白萝卜真的好吗?小雪之后要逐步给孩子调补了，

说起湿疹，很多家长都不陌生，临床上，一些家长带孩子过来看湿疹，说涂了很多药膏都没用，还是经常反复发作。实际上，防治湿疹并不能简单涂

木耳和银耳，一黑一白，可以说是家中常见的食材。可能很多人知道老人吃木耳可以预防心血管疾病，妈妈们吃银耳可以美容养颜。那么对于孩子来

说到秋天给宝宝吃什么水果，许多家长都会想到应季水果:梨 。秋天气候干燥，而梨素来有润肺凉心，消痰降火的功效。听起来，这个季节吃梨再

孩子爱吃、吃很多，却怎么都养不胖，长得瘦瘦小小黄黄，正是疳证最显著的外在特征。孩子是生了疳积!可是很多疳积宝宝的家长，看到孩子营养