宝宝辅食添加

锌和铁的食物来源较为相似；膳食中的植酸（主要来源于谷类、绿色蔬菜等）会降低两者吸收率。 只是，失血会导致铁丢失，对锌的影响却较小；

如今，越来越多的爸爸妈妈开始给宝宝选择成品辅食食用。成品辅食最大的特点就是方便，特别是外出时。但是成品辅食的挑选和食用可是有讲究的

生活当中宝宝会出现食欲不好的情况也是很正常的，为了能够使宝宝的食欲提高家长可以说是费尽力脑汁，但是对于个别的宝宝来说还是不能起到增

锌和铁的食物来源较为相似；膳食中的植酸（主要来源于谷类、绿色蔬菜等）会降低两者吸收率。 只是，失血会导致铁丢失，对锌的影响却较小

网友提问：余医生您好，宝宝12个月，辅食添加一直让我很头疼，他几乎一直只对白粥有兴趣，其余食物很少碰，现在孩子的身高和体重属于中偏

宝宝正处于生长发育期，消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好地工作。大人们能消化的食物，换到宝宝身上可能会出现各种消化不良等症状，这

研究表明，婴儿添加辅食后，腹泻的风险大大增加，其中辅食受到微生物污染是导致婴儿腹泻的重要原因。因此，爸爸妈妈在制作辅食时，要特别注

民以食为天这句话可不是说说而已的，如果不好好吃饭，那就摄取不到营养，这样就会让身体出现很多问题。对于宝宝正在长身体的时候来说，如果

亲爱的妈咪，你的宝宝已经踏入第五个月了，你是不是已经在考虑给他添加辅食了？不过给宝宝添加辅食的时间各有争议，有的说才刚满4个月太早

虽然有些医生会建议宝宝1岁前不要给他吃蛋类食物，因为可能会更容易引起宝宝过敏。但美国儿科学会（AAP）认为没有证据表明，孩子在添加辅

妈妈们也许会疑问，宝宝现在的辅食最好不放任何调料，那么他什么时候可以尝试各种味道呢？其实在宝宝度过添加辅食最初的适应期后，就能逐渐

有些爸爸妈妈发现，宝宝最近手脚发黄，天哪，不会是得了黄疸性肝炎吧？别着急，如果宝宝是手脚心明显发黄，全身皮肤变黄，但白眼球不发黄，

相信很多爸妈在给宝宝加辅食的过程中，都会想方设法压碎辅食，方便宝宝吞咽。其实宝宝在刚吃辅食阶段，吃些半流质或易吞咽的食物是为了让宝

有些老人把孩子贫血归咎到喝牛奶、吃奶制品上，认为宝宝只有吃谷物和成人食物才有营养，这可就大错特错了，为什么呢？儿科医生虾米妈咪为大

这个时期的宝宝，能吃的辅食越来越多，但这并不代表所有的辅食宝宝都能吃。宝宝稚嫩的消化系统，对于食物还是非常挑剔的，因此，有些食物都

给宝宝添加辅食其实是件繁琐的事，除了辅食的选材和做法外，爸妈还要知道怎样喂宝宝，哪些禁忌是不能做的？在给宝宝加辅食初期，很多新手爸

宝宝，来来来，再吃一口 怎么吃那么少，肯定没吃饱！关于孩子的胃口，你了解多少？儿科医生虾米妈咪为你解惑。 1、不是孩子吃得太少，

对1岁以内的宝宝来说，就算添辅食后，每天也要喝够最少600ml的奶。但加了料的奶粉宝宝并不适合吃哦！粑粑麻麻别乱来，以下这些做法可不是

现阶段，小家伙会对蔬菜流露出明显的喜恶感哦。为了避免宝宝厌恶蔬菜，家长要从现在开始，培养宝宝爱吃蔬菜的习惯。怎么让宝宝爱上蔬菜的味

肉类辅食是宝宝成长过程中必不可少的食物，给宝宝加肉是迟早的事情。不过宝宝什么时候可以吃肉？该怎么吃呢？接下来让我们一起来看看，给

新浪微博网友提问：虾米妈咪你好，宝宝之前辅食添加一直很顺利，最近突然开始只爱吃粥喝奶了，孩子不肯吃饭已经持续一个多星期了，我该怎么

蛋白质过敏的宝宝真心伤不起，不能想吃就吃，粑粑麻麻是不是很闹心？针对蛋白质过敏的宝宝，麻麻在辅食的制作方面也要格外谨慎。下面管家就

宝宝又冒出的几颗新牙，你的心情一定棒棒哒！别急着开心，正在长牙的宝宝可难受着呢，兴奋的你也要留心下他是否会变得不爱吃东西。如果宝宝

蔬菜是宝宝添加辅食的重要一步，富含维生素、纤维素的蔬菜能补充宝宝所需营养，促进肠胃蠕动。但当你做蔬菜辅食时，真的懂得如何正确处理蔬

顺利度过了宝宝添加辅食的第一个月，他是不是越来越习惯辅食的味道了，胃口也渐渐变大了，接下来的辅食怎么安排才合适，看看儿科医生虾米

宝宝的过敏表现并不都容易被发现，细心的家长如果观察到以下情况，一定要留心，可能存在过敏。 这些情况提示宝宝可能发生了食物过敏 呼

6个月-12个月，宝宝免疫断层期，病菌容易找上门。那么如何增强宝宝抵御疾病的能力呢？粑粑麻麻不妨先从辅食上着手吧，下面就介绍几种增强免

在宝宝的成长过程中，钙起着很重要的作用！但是很多家长在给宝宝补钙时，却存在着很多错误的认识。下面补钙时易犯的6个错误，你们有没有中

如果你准备给自家宝贝添加辅食，就要提前了解清楚宝宝的生长特征，这对添加辅食有很大影响。开始添加食物时，宝宝需要锻炼吞咽食物的动作，

鸡蛋营养丰富，具有健脑益智的作用，能满足宝宝身体发育所需的多种营养需要。不过妈妈知道怎样挑选新鲜的鸡蛋吗？想要给宝宝挑选更有营养