火龙果山药卷的做法

给宝宝做出来了这款美食后，不仅感叹了一句：太萌太可爱了吧!粉粉的外皮卷雪白的内心，配色好好看!
而且，它不仅好看，还好吃又营养，它就是火龙果山药卷，吃起来软软糯糯的，带着淡淡的火龙果果甜和山药清香，宝宝用手抓着自己吃，最后把手指头也舔了遍呢。
火龙果是非常健康的水果，它低热量、高纤维，其中芝麻状的是种子，可以促进胃肠道的消化，预防便秘，所以，给宝宝吃火龙果不用去籽哦。另外，它还有润燥降燥、预防咳嗽等功效，所以要是喉咙干渴有点干咳，可以试试吃点火龙果。
而山药有着健脾的功效，所以火龙果+山药的组合是非常有利于宝宝的脾胃和肠道健康的哦。