香葱花卷怎么做

宝宝辅食达人 / 2021-03-30 16:49:21 / 已有人围观
香葱花卷香葱花卷
就是这么详细,手把手教你,好看好吃的花卷!据说这是成功率最高的方子。

食谱信息:

  • 菜名
  • 香葱花卷
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 中筋面粉 250克、 温水 135克、 酵母 2-3克、 油 适量、 盐 适量、 葱花 适量、 砂糖 10克、

香葱花卷的做法

香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解1

第1步

适宜月龄:10个月以上 食材准备:中筋面粉250g、温水135g、酵母2-3g、食用油适量、香葱末适量(选用)、砂糖10g(选用) 烹饪时间:90分钟 难度分析:中级 推荐指数:★★★★★ ▣第一次做面食的妈妈也不用担心,只要按照上面的比例搭配和我今天的步骤,细心一点,基本都不会失败! 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解2

第2步

合适的水温非常重要,如果高于40度很容易把酵母烫死,导致发酵失败。 ▣教给大家一个小技巧,怎么测试水温呢,我一般把手指放到温水里,感觉不到任何烫的感觉,温温的代表正好合适。 酵母放到温水里,搅拌均匀,静置3-5分钟,让酵母完全融化。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解3

第3步

面粉放到大碗里,一只手慢慢倒水,另一只手用筷子顺时针不停搅拌。 ▣水一定是慢慢倒,让它渗透到面粉里,减少颗粒感,让面团更好揉。 ▣还可以加10g砂糖一起和面,适量糖的加入可以缩短和面以后发酵的时间,让发酵更容易成功哦。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解4

第4步

搅拌成棉絮状。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解5

第5步

揉成光滑的面团,我一般用5-10分钟就可以了。 ▣刚开始没有揉面经验的妈妈也不要害怕,大不了多揉一会,揉透的面团很松软有光泽。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解6

第6步

揉好的面团放到盆里,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵到二倍大,撕开面团能看到均匀的发酵气孔,继续按揉5分钟,排出空气。 ▣现在天气较冷,我是直接用烤箱的发酵模式发酵的哦。如果没有烤箱,可以在蒸锅内放一盆热水,利用蒸锅来发酵。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解7

第7步

揉好的面团用擀面杖擀压,成面片状。 ▣我把面团一分为二操作的,这样做出来的花卷比较小,制作成功率也更高。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解8

第8步

在上面刷一层油,不用太多哦。 ▣如果油量太多太大,会导致花卷上锅蒸的过程中发不起来,那就失败啦。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解9

第9步

均匀撒上葱花,我还洒了一层细盐,1岁以上宝宝可以适量洒上适量的椒盐(花椒粉+盐),味道更好。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解10

第10步

折叠起来。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解11

第11步

用刀切成大小均匀的小剂子。 ▣切开的剂子两侧的都比较小,特别小的剂子可以两个叠在一起当做一个花卷来操作。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解12

第12步

用刀切成大小均匀的小剂子。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解13

第13步

两边向外拉一拉,变的更长。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解14

第14步

从手指向下卷起来,直接收口处捏紧,就是花卷啦! ▣刚开始学花卷的时候,旋转拧花的方式我总是拧的不好看,笨的一塌糊涂,索性今天我没有用旋转的方法,直接收口,这个方法推荐给大家,更简单易懂呢。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解15

第15步

放进蒸锅,继续醒15分钟,冷水开火蒸15分钟就好啦! 我的蒸锅很小,一共蒸了两锅,香软的花卷,白白胖胖,发的非常成功,我家宝宝一次吃上2个没问题。 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解16

第16步

▣葱末在蒸的过程中会从绿色变成黄色,所以不要蒸太久。 ▣吃不完的部分密封冷冻保存起来就可以啦,下次吃之前再蒸一下! 香葱花卷 宝宝健康食谱的做法图解17

第17步

花卷是非常经典家常的中点,口味也很多变,还可以把葱末换成黑芝麻或者黑芝麻粉,营养丰富,适合孩子哟!

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