黑芝麻糊黑芝麻一种非常有营养的食材。
它富含丰富的丰富的钙质和脂肪，能够润肠、通便。
但是对于月龄低的宝宝来说，黑芝麻不能直接食用。不易吸收，不好消化。
不过打粉做成芝麻糊的话，浓浓香香宝宝一定喜欢~
妈妈可以直自己做哟，味道不比买的差，更健康，更营养哟~
另外，妈妈们总是被脱发、白发困扰，不妨经常喝黑芝麻糊，对乌发很有效果哟~
食谱信息：
- 菜名
- 黑芝麻糊
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 润肠通便、补钙
- 食材
- 黑芝麻200克、面粉50克、玉米粉50克
制作步骤
第1步：食材准备：黑芝麻200克、面粉50克、玉米粉50克
第2步：锅刷洗干净后，放入面粉小火翻炒2分钟。
第3步：再放入玉米粉小火翻炒2分钟。
第4步：放入黑芝麻翻炒，待面粉发黄芝麻出香味即可（12-15分钟）。
第5步：倒入盘中待凉，避免食物研磨过程出油。
第6步：倒入料理机用点动的方式打碎。
第7步：每次食用温水调匀，边搅拌边冲沸水即可
第8步：妈咪提问
