这天气一热,都没心情吃饭了,更别说想要做饭了。
开了火的厨房,就是个大火炉,待一会就满头是汗。
而且做饭也是一件比较耗费时间的事情,每当这个时候,我最喜欢做的就是做法简单的焖饭,每人一碗就能解决一顿饭,省时又省心。
食谱信息:
- 菜名
- 肉肠焖饭
- 类型
- 月龄
- 24个月+
- 功能
- 食材
- 杂粮米2包 100克、 肉肠 3根、 玉米豌豆胡萝卜 50克、 菌菇 40克、 酱油 5克、
肉肠焖饭的做法
第1步
准备食材:杂粮米2包共100克、肉肠3根、玉米豌豆胡萝卜50克、菌菇40克、酱油5克。 调味说明:肉肠本身就有味道了,味道还是比较清淡的,所以我又加了点酱油。3岁以下的宝宝吃就差不多了,大一些宝宝吃的话,可以根据宝宝的口味增加酱油或者加点盐哦。
第2步
先把杂粮米淘洗干净浸泡10分钟。
第3步
浸泡的空档,把配菜处理一下,肉肠切成片,
第4步
把菌菇放入开水中焯30秒,然后切小丁。
第5步
焖饭有两种做法,一种是想要炒的,味道会更香一些,一种是直接焖的,味道清淡一些。先做炒的吧,锅烧热倒点热炒油,先把肉肠炒一下。
第6步
再把所有的配菜倒入锅中,翻炒至变软。
第7步
倒入酱油,翻炒均匀。
第8步
先把米倒入电饭锅中,再把配菜倒入锅中。
第9步
倒入没过食材的水,差不多是杂粮米的1.2倍或者1.3倍水就可以了。
第10步
按煮饭键,等着就可以了。
第11步
单纯的焖饭吃着太干的话,还可以配碗虾皮紫菜汤,这样一餐饭就搞定了。