霸王花这个名字很是霸气，其实就是剑花，有很好的食疗作用，广东人常常用它来煲汤，霸王花清热润肺、除痰止咳、缓解便秘，真的是个优秀的煲汤料呢。不过要注意的是，霸王花适用于热咳，寒咳可不太适合哦。
而且，用霸王花熬煮出来的汤带着特有的鲜香，非常清甜清爽，宝宝容易接受，当作食疗来说的话，霸王花汤妥妥是好喝的选择哦!
注意：食疗仅有缓解作用，不能代替看病，各位要视宝宝具体情况选择是否就医哈。
食谱信息：
- 菜名
- 霸王花猪骨汤
- 类型
- 月龄
- 1岁+
- 功能
- 食材
- 猪大骨500g，胡萝卜1根，霸王花、玉竹、百合、杏仁、无花果适量
制作步骤
第1步：食材准备
第2步：霸王花、玉竹、百合、杏仁、无花果倒入开水浸泡约30分钟
第3步：猪骨冷水入锅飞水
第4步：飘出浮沫后把骨头放入清水中洗净
第5步：骨头放入汤锅
第6步：浸泡好的汤料沥干水分，放入
第7步：大火烧开后放入胡萝卜
第8步：大火煲15分钟后转小火煲60-90分钟即可
第9步：清润止咳又好喝
