雪梨红枣藕粉羹的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-09-14 09:38:48 / 已有人围观
雪梨红枣藕粉羹雪梨红枣藕粉羹

如今大部分地区都正式进入寒冬了,当北方的姐妹在家里享受着供暖、吃着冰棍的这时,咱们南方可是忍受着家里像冰窖般的“魔法攻击”,无论是咱们大人还是宝宝,手脚都总是冰凉的。所以,一碗热腾腾的清润补铁甜汤就一定要做起来了!血气旺盛了,身体也会更能御寒,手脚自然也会暖和起来了。

食谱信息:

  • 菜名
  • 雪梨红枣藕粉羹
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 生津清热 补气血
  • 食材
  • 雪梨半个,红枣2颗,藕粉20克,清水适量

制作步骤

1步:食材准备:雪梨半个,红枣2颗,藕粉20克,清水适量
食材准备:雪梨半个,红枣2颗,藕粉20克,清水适量
2步:红枣去核,剪碎
红枣去核,剪碎
3步:雪梨切块
雪梨切块
4步:藕粉倒入锅中,先加入少量凉清水把藕粉兑开
藕粉倒入锅中,先加入少量凉清水把藕粉兑开
5步:再加入适量滚烫的热水混合均匀
再加入适量滚烫的热水混合均匀
6步:倒入雪梨和红枣,小火加热,继续搅拌
倒入雪梨和红枣,小火加热,继续搅拌
7步:煮至粘稠通透即可
煮至粘稠通透即可
8步:清润补水,冬季来一碗正好!
清润补水,冬季来一碗正好!

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