榴莲春卷的做法

专业营养师-高芷欣 / 2019-07-25 16:16:13 / 已有人围观
榴莲春卷榴莲春卷
营养师的话:

如果小朋友比较挑食,可以试试用不同的方法。例如今天用春卷的形式,就可以让他们尝试新的事物或者不喜欢的食物。今天就用夏天的人水果榴莲来做一道小吃。

食谱信息:

  • 菜名
  • 榴莲春卷
  • 类型
  • 零食
  • 月龄
  • 6岁、7岁+
  • 功能
  • 食材
  • 榴莲1/2个、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12块、鸡蛋1枚

制作步骤

1步:准备食材:榴莲1/2个、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12块、鸡蛋1枚
准备食材:榴莲1/2个、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12块、鸡蛋1枚
2步:榴莲起肉后在碎来压成蓉。
榴莲起肉后在碎来压成蓉。
3步:把水牛芝士碎混合均匀。
把水牛芝士碎混合均匀。
4步:用春卷皮把材料包好。
用春卷皮把材料包好。
5步:以蛋汁把封口封好。
以蛋汁把封口封好。
6步:放上烤盘,扫上蛋液,用叉刺上小孔。
放上烤盘,扫上蛋液,用叉刺上小孔。
7步:预热微波炉后,以180度烤15分鐘, 变成金黄色,即成。
预热微波炉后,以180度烤15分鐘, 变成金黄色,即成。
8步:高芷欣的营养小贴士:榴槤经过焗熟后,更能带出香甜风味,味道更浓郁。
高芷欣的营养小贴士:榴槤经过焗熟后,更能带出香甜风味,味道更浓郁。

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